Orario di lezione "Prenditi cura della tua salute". Ora di lezione sull'argomento: "Un minuto salva un'ora E dove è iniziato tutto?"

Istituzione educativa di bilancio comunale

"Istruzione generale Sobolevskaya Scuola superiore »

Distretto di Pervomaisky

Regione di Orenburg

Ora di lezione

Argomento: “Prenditi cura della foresta!”

Leventsova Ekaterina Anatolyevna

Orario della lezione “Prenditi cura della foresta!”

Obiettivi:

rivelare il significato estetico, educativo, sanitario e pratico della natura nella vita delle persone e il desiderio di preservarla e proteggerla ambiente;

formare nei bambini norme di comportamento in natura;

sistematizzare la conoscenza degli studenti sulla natura;

instillare l'interesse per lo studio della propria terra natale, coltivare l'amore per la propria natura nativa, un atteggiamento premuroso e attento nei suoi confronti.

lavorare sullo sviluppo del discorso orale dei bambini, arricchire il loro vocabolario, formare abilità cognitive e sviluppare capacità di pensiero.

Avanzamento della lezione

INSEGNANTE: Ascolta la canzone e determina il tema della nostra ora di lezione. Bambini che ascoltano una canzone« Un musicista camminava attraverso la foresta (canzone della foresta) ». . L'autore Sergej Suetov.

Il tema della nostra ora di lezione è “SALVA LA FORESTA!” Oggi imparerai come trattare la foresta.

L'argomento della nostra ora di lezione è molto importante.

Il presidente russo Vladimir Putin ha firmato un decreto secondo il quale il 2017 è stato dichiarato l’anno dell’ecologia in Russia.

Lo scopo di questa decisione è attirare l'attenzione della gente sulla natura, migliorare le condizioni delle foreste e ricordare alla gente che la foresta deve essere protetta e ripristinata.

IN Nel 2017 si prevede di ripristinare 800mila ettari di foreste nel Paese.

Guarda, chi è questo seduto sotto il nostro albero?

Lesovichok: - Sono il vecchio Lesovichok, proteggo questa foresta. Con cosa sei venuto da me, nel bene o nel male? (risposte dei bambini). Questo è un bene, ma ci sono bambini che spezzano rami, raccolgono fiori, offendono gli uccelli e gli animali della foresta.

Lesovichok: Allora dimmi, cos'è una foresta? E mi siederò qui e ascolterò.

Insegnante: Bene, ragazzi, dovremmo mostrare i nostri titoli sulla foresta al guardaboschi?

Bambini:

Cos'è una foresta?
Pini verso il cielo
Betulle e querce,
Bacche, funghi...

sentieri degli animali,
Colline e pianure
erba morbida,
Fanculo il gufo.

Giglio d'argento della valle,
L'aria è pulita, pulita
E una primavera dal vivo
acqua di fonte

La foresta protegge i fiumi.
Il bosco è la nostra ricchezza!
La foresta è l'abito verde del pianeta Terra.
La foresta è una casa per uccelli e animali.
La foresta protegge i fiumi.

Insegnante: Ogni anno le foreste hanno sempre più bisogno della nostra protezione.

La foresta ci nutre, ci veste e ci riscalda. Dona alle persone salute, aria pulita, buon umore. I doni del bosco sono un bene comune! Cosa riceve in ricompensa il bosco? Fuochi! Riducendo! Inquinamento da rifiuti! La foresta resiste, la natura resiste e piange.

Insegnante:La foresta naturale è bella in ogni periodo dell'anno, in estate, autunno, inverno e primavera. Ci delizia sempre con la sua bellezza. E il nostro compito è salvare e preservare questa bellezza.

Sapevi che la foresta è chiamata il polmone verde del nostro pianeta?

Le foreste sono i polmoni del nostro pianeta e aiutano tutti gli esseri viventi a respirare. Le foreste liberano l’aria dalla polvere.

E chissà perché? (Risposte dei bambini).

L'insegnante integra le risposte dei bambini.

Le foreste forniscono ossigeno e assorbono anidride carbonica. Un albero produce abbastanza ossigeno al giorno da far respirare tre persone. Hai notato quanto è insolita l'aria nella foresta? Questo è vero. L'ossigeno prodotto dagli alberi della foresta fa bene ai polmoni e alla salute umana in generale.

Insegnante: Il ragazzo della foresta ha preparato per te dei compiti sulle piante della foresta.

Indovina gli enigmi.

A proposito di alberi.

Non è nemmeno un mistero
Diciamo subito
Se solo qualcuno dicesse...
Ci sono delle ghiande sopra! (Quercia)

Lesovichok : Lo sapevateCi vorranno più di dodici anni perché una piccola piantina diventi una quercia alta e possente..

Bellezza verde.

T Se lo lasci cadere, si brucia.
(Ortica)

Lesovichok: Il bosco fornisce all’uomo frutti di bosco gustosi e salutari.

Bacca nera - ma non mirtillo,

Il cespuglio è spinoso, ma non è un lampone.

Risposta: Mora

Le fragole non crescono nella foresta!
Questo, bambini - ... (Fragole)

Ascolta gli indovinelli sui fiori della foresta.

Puzzle.

1. In abitini bianchi, occhi gialli.

Dai loro il nome senza alcun suggerimento (margherite)

2.Lanterne bianche su una gamba verde.

Li ho incontrati su un sentiero nel bosco in estate (mughetti)

3. La campanella blu pesa, ma non suona mai (campane forestali)

Lesovichok: Ragazzi, è possibile raccogliere fiori nella foresta?

Perché no?

Alunno: Molte piante diventano rare perché le persone le strappano senza pietà. Raccogliendo bellissimi fiori, li priviamo dei frutti futuri e spezziamo la catena alimentare della natura. Le piante strappate appassiscono rapidamente. È meglio ammirare i fiori nella foresta.

Danza "Non raccogliere fiori"!». Musica Yu.

Lesovichok: Ci sono così tanti funghi nella foresta!

Anche il conteggio è inutile

Lì arrivano vari funghi

Pieno di gusto, cresce.

Gioco “Commestibile, immangiabile!” Lavoro in coppia.

Lesovichok distribuisce buste con immagini raffiguranti funghi.

I bambini dividono i funghi in 2 gruppi: funghi commestibili e non commestibili.

insegnante b: La foresta è la casa degli abitanti della foresta.

Gli abitanti della foresta chiamano la foresta la loro casa. Perché?

Bambini: qui vivono, cacciano, mangiano e si riproducono. Gli uccelli fanno i loro nidi.

insegnanteB: Molti uccelli vivono nelle foreste della Russia

Ascolta come cantano magnificamente.

cosa sai di loro?

Alunno: I picchi sono chiamati medici forestali; guariscono la foresta. Solo i picchi hanno un becco così lungo, forte, simile a uno scalpello.

Il becco è uno strumento con cui il picchio estrae dai tronchi degli alberi.

o da sotto la corteccia di insetti dannosi e delle loro larve. Tuttavia, non importa quanto sia forte e lungo il becco, non può afferrare un insetto. E qui la lingua dell'uccello viene in soccorso: è lunga (fino a 10-15 cm), appiccicosa con bordi affilati e frastagliati. Il picchio infilerà tale lingua nel buco, o anche nei passaggi praticati dalle larve. Incollerà la preda o la pungerà su una tacca e la tirerà fuori. L'uccello libera gli alberi dagli insetti dannosi, dagli scarabei della corteccia e dagli scarabei taglialegna.

Alunno : Il cuculo non costruisce nidi, ma depone le uova nei nidi altrui. Il cuculo è un uccello cauto e riservato. I cuculi si nutrono di vari insetti, di cui mangiano in grandi quantità quasi tutto il giorno. I cuculi forniscono grandi benefici mangiando bruchi pelosi.

Ora ricorda gli animali della foresta.

Un gioco. "Riconosci la bestia dalla descrizione."

Bersaglio: insegnare ai bambini a riconoscere gli animali dalla descrizione; sviluppare il pensiero e la parola dei bambini.

Codardo, dalle orecchie lunghe, grigio o bianco. (Lepre.)
- Marrone, piede torto, goffo. (Orso.)

Alunno: L'orso, l'animale più grande, vaga per la foresta tutta l'estate. Dorme dove

arriva la notte e mangia tutto quello che trova nel bosco: erba, topi e formiche,

miele d'api, attacca alci e cervi. L'orso è un forte predatore e

abile Ma per l'inverno si fa una casa: una tana.

Grigio, arrabbiato, affamato. (Lupo.)
- Astuto, dai capelli rossi, abile. (Volpe.)
- Agile, parsimonioso, rosso o grigio. (Scoiattolo.)

- Un pericoloso predatore della famiglia dei gatti, con le orecchie trapuntate, coda corta. (Lince).

Questo è un animale grande e snello con enormi corna ramificate. (Alce).

Esercizio fisico “Canzone verde”.

Nella foresta verde, verde, verde
Porto una foglia verde come una bandiera.

C'è un cono verde sotto l'albero,
La musica verde sta suonando da qualche parte.

Cavalletta verde in un paese verde

E suona una canzone verde per me.

Lesovichok: – Sai come comportarti nella foresta?

Raccontaci cosa non puoi fare nella foresta e perché?

Lesovichok mostra segni e i bambini rispondono. (I bambini devono raccontare cosa significa il segno, indicando le regole di comportamento in natura).

L'insegnante completa le risposte dei bambini.

Se facciamo rumore, non sentiremo i meravigliosi suoni della foresta! Se ci comportiamo in silenzio nella foresta, gli abitanti della foresta non avranno paura di noi. E possiamo vederne molti. Se facciamo rumore nella foresta, gli animali si spaventeranno e si nasconderanno. E non li vedremo!

Alunno: Le voci degli animali sono le loro conversazioni. Con giochi rumorosi, urla e musica ad alto volume possiamo impedire agli animali di raccontarsi qualcosa di importante. Possiamo davvero spaventare gli animali con il rumore. Un uccello spaventato avrà paura di volare al nido e i pulcini rimarranno affamati. Forse molti animali scapperanno completamente o voleranno via dall'angolo della foresta che era la loro casa.

Lesovichok: Amate, prendetevi cura della foresta, figli, ed essa vi ripagherà generosamente aria pulita e i funghi, deliziosi frutti di bosco, ci delizieranno con bellissimi fiori e ci regaleranno incontri indimenticabili con gli abitanti dei boschi.

Canzone "Canzone della foresta"»Sl. Kaganova T., musica. Vitlina V.

Il sole indorava la foresta, la foresta.

La formica si arrampicò sull'albero, si arrampicò.

I picchi sono tonchi toc-toc-toc.

Ovunque, ovunque si sente bussare, bussare,

Toc-toc-toc-toc-toc

Toc-toc-toc-toc-toc

Toc-toc, toc-toc-toc-toc-toc

La falena si sedette su un ramo, si sedette,

E lo storno sull'albero di Natale cantava e cantava.

Lo scarabeo grasso sentì quella canzone,

Ronzava allegramente, zhu-zhu-zhu.

Zhu-zhu-zhu-zhu-zhu-zhu,

Zhu-zhu-zhu-zhu-zhu-zhu

Zhu-zhu, zhu-zhu-zhu-zhu-zhu-zhu.

Tutti hanno adorato la canzone.

Tutti abbiamo cantato una canzone, tutti.

Calpestiamo con i tacchi, calpestiamo, calpestiamo, calpestiamo.

E battiamo le mani clap-clap-clap.

In alto in alto in alto in alto in alto

In alto in alto in alto in alto in alto

In alto, in alto, in alto, in alto, in alto, in alto, in alto.

Orario di lezione “Prenditi cura del tuo tempo e di quello degli altri”

Obiettivi: introdurre la storia degli orologi; insegnare agli studenti a valorizzare il proprio tempo e quello degli altri, ad essere puntuali; mostrare l'importanza di seguire una routine quotidiana; coltivare la responsabilità.

Metodi: una storia con elementi di conversazione e giochi.

Attrezzatura: presentazione multimediale, promemoria.

Materiali per l'ora di lezione : “Poesie su un uomo e il suo orologio” S. Baruzdin;

La canzone di A. Pugacheva “Time for business, time for fun”, fiaba “Il mistero del tempo”

Progresso della classe

introduzione insegnanti

Indovina gli enigmi.

Cosa non può essere restituito?

Cosa è più veloce del pensiero?

Non ha gambe né ali,

Vola veloce, non lo prenderai.

Ieri lo era

Oggi c'è

E lo sarà domani.

(Questa volta.)

Cosa ci aiuta a riconoscere il tempo?

Indovina l'enigma:

Bussare
fatiscente,
Filatura,
Non ho paura di nessuno
Conta la sua età
E non tutti sono umani. (Orologio) (L'orologio ci aiuta.)

Parte principale

Un racconto sulla storia degli orologi

Ma una volta, molto, molto tempo fa, le persone non avevano affatto orologi e conoscevano l'ora in base al sole. Il sole è sorto: è ora che le persone si alzino e si mettano al lavoro. Il sole si alzò più in alto - era ora di cena, ma il sole si nascose e tramontò - era ora di tornare a casa e andare a letto. Un giorno un uomo notò un'ombra che cadeva a terra da un albero. Guardò più da vicino e notò che l'ombra non stava ferma, ma si muoveva dietro il sole. Un uomo osservò un'ombra che correva in cerchio e inventò un orologio: scavò un pilastro nel terreno, disegnò un cerchio attorno ad esso e divise il cerchio in parti. Ogni parte equivaleva a un'ora, così l'ha inventata l'uomomeridiana. Questo è stato il primo orologio inventato dall'uomo, ma l'uomo non sempre poteva usarlo.

Perché pensi? (Risposte dei bambini)

Le persone hanno riconosciuto il tempo eore di vita . Questo orologio cammina in modo importante nel cortile e grida "ka-ka-re-ku".

Hai scoperto chi è? Il gallo si sveglia presto la mattina e sveglia le persone con il suo canto. Ma è difficile dirlo dal canto del gallo tempo esatto. E come fai a sapere l'ora di notte?

E l'uomo ha inventato un altro orologio, più affidabile. L'acqua veniva versata in un alto recipiente di vetro con un foro sul fondo. Goccia dopo goccia trasudava dal buco. Sulle pareti della nave furono fatti dei segni che mostravano quanto tempo era passato dal momento in cui l'acqua fu versata nella nave. Questi eranoorologio ad acqua , ma si rivelarono anche scomodi, perché era necessario aggiungere costantemente acqua alla nave.

La gente cominciò a pensare a come inventare un orologio migliore in modo che mostrasse l'ora sia di giorno che di notte. E l'hanno inventato. Due fiale di vetro erano collegate tra loro. Dentro c'è della sabbia. Quando l'orologio funziona, la sabbia della bolla superiore viene versata in quella inferiore. La sabbia è fuoriuscita, il che significa che è passato un certo periodo di tempo. Questo orologio è stato chiamatosabbioso.

Sono ancora utilizzati nelle cliniche e negli ospedali. I pazienti ricevono procedure mediche utilizzando questo orologio, ma da loro è impossibile scoprire che ore sono.

Ma secondo l'orologio floreale sì. Molto tempo fa, le persone notavano che i fiori si aprono e si chiudono non quando vogliono, ma al loro momento specifico. Alcuni al mattino, altri alla sera. Ecco come apparivanoorologio floreale , ma vanno solo con tempo soleggiato; con tempo nuvoloso tutti i fiori sono chiusi.

L'uomo ci pensò ancora un po' e inventò un orologio che usiamo ancora oggi. Questoorologi meccanici . Al loro interno, un uomo mise una molla, la girò in modo che si srotolasse ad un certo intervallo e vi attaccò una ruota dentata. La ruota gira, facendo girare le frecce ad essa attaccate, che mostrano l'ora. Per evitare che l'orologio si fermi, deve essere caricato costantemente.

Poi un uomo ha inventato un orologio senza molla. All'interno dell'orologio è invece presente un piccolo motore elettrico, alimentato da una batteria. Non è necessario caricare un orologio del genere. L’uomo non si è fermato qui e ha inventato un orologio senza lancette. Questi orologi hanno solo numeri luminosi sui quadranti che cambiano con il passare dei minuti. Questo orologio si chiamaelettronico e funzionano con elettricità e batterie.

E anche un uomo ha inventatoorologi da polso, pavimento, parete, tavolo . C'è anche un orologio da favola. Sono appesi al muro del Teatro Centrale delle Marionette di Mosca. L'orologio delle fiabe è appeso al muro del Teatro Centrale delle Marionette di Mosca. Non appena le lancette si congelano sul numero 12, il gallo d'oro seduto su un alto palo si gira in modo importante, allarga le ali e grida per tutta la strada: "Ku-ka-re-ku-u!" - invitare le persone allo spettacolo. Si sente il suono delle campane, seguito da 12 colpi misurati. Tutti aspettano un miracolo. E accade un miracolo.

Una dopo l'altra, le porte delle case magiche si aprono e i musicisti, guidati da un orso, appaiono e iniziano a suonare musica allegra. L’asino fa vibrare le corde della balalaika, l’ariete tende il mantice dell’armonica e i piatti risuonano nelle zampe dell’orso. "Sia in giardino che nell'orto", cantano allegramente i musicisti.

I musicisti suoneranno di nuovo e si nasconderanno nelle case.

E l'orologio più importante erano i rintocchi del Cremlino. Sono installati sulla Torre Spasskaya a Mosca.

A Donetsk, l'orologio dell'ufficio postale principale è stato riparato." Di conseguenza, alle 00:00 e alle 12:00 l'orologio ripeterà la melodia dei rintocchi sulla Torre Spasskaya del Cremlino, durante il giorno suonerà la melodia "Nel cielo limpido di Donetsk", e la sera - "tumuli oscuri dormono", ogni nuovo giorno inizia e finisce con il rintocco di questi orologi e l'arrivo di ogni nuovo anno è annunciato dai rintocchi.

Lavorare con l'orologio

Sapete tutti come usare un orologio? (I bambini usano un modello di orologio per determinare l’ora.)

Sai come calcolare correttamente il tempo? Ad esempio, quanto tempo ci vorrà per mettere tutto in una valigetta (i bambini indicano il tempo approssimativo).

Verifichiamolo con te. (Uno studente mette le sue provviste in una valigetta, tenendo conto di quanto tempo impiega.)

Conversazione su come seguire una routine quotidiana

Esiste una procedura che ti aiuta a distribuire correttamente il tuo tempo, a non arrivare in ritardo da nessuna parte e a gestire tutto. Cos'è questo? (Questa è la routine quotidiana.)

Perché hai bisogno di una routine quotidiana? (Alzarsi e andare a letto in orario, fare i compiti alla stessa ora, fare una passeggiata, non arrivare in ritardo alle lezioni, ecc.)

Quale adulto ha una routine quotidiana rigorosa? (Per militari, atleti, astronauti)

Come traggono vantaggio dal rispetto rigoroso del tempo? (Permette agli adulti - atleti, astronauti, scienziati - di ottenere risultati elevati).

Quando una persona diventa padrona del tempo? (Se una persona impara a seguire una routine quotidiana, il tempo diventerà soggetto alla persona).

Mantenere una routine quotidiana è particolarmente importante per atleti, astronauti e scolari per crescere sani. Quanti di voi seguono una routine quotidiana? (Viene fornito un piano approssimativo per la routine quotidiana.)

2. Leggere una poesia di S. Barudzin.

1 studente:
Chi sa vivere secondo l'orologio?
E apprezza ogni ora,
Questo non è necessario al mattino
Svegliati 10 volte.

2° studente:
E non parlerà
Perché è troppo pigro per alzarsi?
Fai esercizi, lavati le mani
E rifai il letto.

3° studente:
Avrà tempo di vestirsi in tempo?
Lavare e mangiare
Avrà tempo per stare davanti alla macchina,
Siediti al banco di scuola.

4 studenti:
L'amicizia con gli orologi è bella!
Lavora, riposa.
Fai i compiti lentamente
E non dimenticare i libri!!

Lavoro pratico

È necessario organizzare esercizi per i bambini nelle azioni corrette. L'insegnante dice ai bambini che devono portare in classe il loro libro preferito entro una certa data (tra 3 giorni) e sottolinea che non glielo ricorderà più. Coloro che fanno affidamento sulla memoria non hanno bisogno di scrivere il compito, e coloro che non sperano dovrebbero scriverlo nel loro diario. Il docente stesso dovrà ricordarsi di controllare che il compito affidato agli studenti venga portato a termine entro il tempo limite da lui assegnato. Se questi piccoli compiti vengono assegnati abbastanza spesso e supervisionati, i bambini impareranno a completarli in tempo.

Minuto di educazione fisica

I bambini si piegano di lato come un pendolo, aumentando gradualmente il ritmo.

L'orologio batte sulla vecchia torre:

Tic tac, tic tac.

E quelli a muro più veloci:

Tiki-taki, tiki-taki.

E quelli tascabili hanno fretta:

Tic-tac, tic-tac, tic-tac.

Pensiamo insieme. "Brainstorming"

Immagina che tutti gli orologi sulla Terra siano scomparsi. Cosa accadrà allora? (Si ascoltano le dichiarazioni dei bambini.)

Fiaba "Il mistero del tempo"

Sai dove scappano i minuti, le ore, i secondi? NO? Ti dirò...

Un giorno questo segreto mi è stato rivelato.

In una giornata molto ordinaria e insignificante, mi sono svegliato più tardi del solito. All’inizio non mi accorgevo nemmeno di cosa stesse succedendo, ma quando mi sono lavata la faccia, ho fatto gli esercizi e mi sono seduta a fare colazione, il mio sguardo è caduto sull’orologio della cucina. Sono rimasto inorridito: era già passato mezzogiorno, le lancette dell'orologio segnavano le 16:10. Stavano girando in qualche modo velocemente. In effetti, nei giorni normali è quasi impercettibile il movimento della lancetta dei minuti. E in questo giorno girava abbastanza velocemente. Sembrava che il tempo stesse fuggendo, o forse aveva fretta di arrivare da qualche parte? Ho corso per tutto l’appartamento e ho controllato tutti gli orologi della casa, anche il vecchio orologio da polso di mia nonna, che non funzionava da molto tempo. Ovunque era lo stesso: il tempo stava rapidamente “scorrendo” da qualche parte.

Per un attimo sono andato nel panico, mi sono spaventato e ho gridato a gran voce nel vuoto: “Dove stai correndo?!” E, soprattutto, perché?! Che è successo?!"

La stanza cominciò a ruotare, una colonna di vortice cominciò a girare al centro, crescendo ad ogni momento che passava. Tutte le cose nella stanza, la stanza stessa e perfino me, tutto girava in una specie di folle vortice. Mi ritrovai non più nella mia stanza, ma in un'altra stanza.

È difficile persino chiamarla stanza; somigliava più alla sala di un palazzo.

Ritornato un po 'in me e guardandomi intorno, ho deciso di lasciare questo rifugio e provare a scoprire dove sono finito.

Varcata la soglia dell'atrio, mi sono ritrovato in una stanza ampia e luminosa in cui c'erano molte persone. Erano: alcuni lunghi e magri, altri più corti e grossi, ma tutti sembravano avere la testa appuntita. E ogni omino aveva in testa un berretto che sembrava un berretto. I cappelli differivano solo nel colore. Quelli che erano più alti vestivano di blu; quelli più bassi sono rossi. E quelli più magri e magri, che sembravano sul punto di rompersi, portavano berretti verdi.

La stanza aveva lampadari grandi e scintillanti, le finestre erano decorate con bellissime tende e c'erano molte candele in meravigliosi candelieri alle pareti. Al centro c'era un piedistallo su cui si ergeva un maestoso trono.

Mi sono reso conto che mi trovavo nel cuore stesso del castello. Questa era la sala del trono. Sono rimasto molto colpito dal fatto che il trono stesso e il piedistallo attorno ad esso fossero degli stessi colori dei cappelli degli omini intorno a me. Il trono era vuoto.

Ma ora mi interessava più un'altra cosa: dove sono finito e come posso tornare a casa?

Le persone nella sala non sembravano notarmi. Parlavano molto, molto velocemente e con ansia in una lingua che non capivo. Era come se avessero fretta di arrivare da qualche parte e avessero paura di non arrivare in tempo. Non rimasero fermi a lungo: alcuni si muovevano più velocemente, altri un po' più lentamente, solo i più piccoli si prendevano il loro tempo e stavano in piedi un po' imponenti.

All'improvviso le trombe iniziarono a suonare, la musica iniziò a suonare e, a quanto pare, il proprietario di questo castello entrò nella sala. Tutti tacquero e si separarono. Camminò verso il centro e prese posto sul trono.

“Miei cari sudditi fedeli, vi ho riuniti qui con tanta urgenza per trasmettervi le notizie più spiacevoli. A causa della crescente incidenza dello spreco di tempo, io, come sovrano di questo paese, dichiaro la disoccupazione generale e vi sollevo da qualsiasi responsabilità relativa al tempo. Mi scuso per non essere riuscito a soddisfare tutte le vostre aspettative e risolvere la situazione in modo tempestivo. Ho preso un’altra importante decisione di governo: lascio il mio incarico”.

"Aspetta!" Potevo solo gridare, ero così colpito dal discorso del re. "Prenditi il ​​​​tuo tempo! Forse è ancora possibile sistemare tutto?!”

"No", disse tristemente il re. "Chi sei, ragazza, e come sei apparsa qui?"

Proprio mentre volevo cominciare il mio racconto, mi fermò con le seguenti parole: “Aspetta, cara bambina. Andiamo nel mio ufficio, dove potrà raccontarmi tutto nei dettagli."

Siamo entrati nell'ufficio del re, dopo di che ha ascoltato la mia storia sull'apparizione straordinaria nel suo paese. Ora tocca a me fare domande. Ottenuto il permesso di farlo, ho cominciato: "Vostra Maestà, sareste così gentile da spiegarmi dove sono, cosa è successo qui e come posso tornare a casa?"

“La tua curiosità è comprensibile, poco perché. Cercherò di rispondere alle tue domande. Sei finito nel Grande Paese del Tempo e io sono il Re di questo paese, almeno lo sono stato fino ad oggi. Tutte le piccole persone che hai visto nella sala del trono sono residenti nel nostro paese. Sì, sì, questi sono: secondi, minuti, ore. Come capire quale di loro è, non è affatto difficile. Hai visto il quadrante dell'orologio più di una volta. Le lancette sottili e piccole indicano le ore, le lancette più spesse e più lunghe indicano i minuti e quelle molto sottili indicano i secondi. Spero di aver risposto alla tua prima domanda, ma poi... Vedi, è successo l'imprevisto, anche se, probabilmente, si poteva e addirittura si doveva prevedere! La gente ha iniziato a perdere tempo. Ad esempio, quanto tempo dedichi alla colazione?

Ho risposto, dopo averci pensato un po’: “Beh... circa quaranta minuti, o forse anche un’ora”.

"Perchè così lungo?" - chiese il re.

"Mangio un po', poi chiacchiero al telefono, poi mangio ancora, a volte mi distraggo con un programma interessante in TV, o guardo fuori dalla finestra..." cominciai ad elencare.

«Esatto, ma avrei potuto fare colazione in una ventina di minuti. Se non fossi stato distratto, o per dirla in un altro modo, non avrei perso tempo! E così ogni giorno ogni persona spende e spreca minuti preziosi. E il tempo sprecato si trasforma in tempo stupido e inutile. Questi minuti e queste ore non possono più funzionare, girano inutilmente per le strade e non potranno mai portare alcun beneficio alla gente. La situazione oggi si è sviluppata in modo tale che c'è più tempo inutile che tempo utile. Se continua così, tutto questo tempo diventerà inutile. Non voglio vedere il mio crollare Grande paese! Così ho deciso di prendere tutti i minuti, le ore e i secondi dei miei post e fermare il tempo”.

“Ma come può essere?!” - Ho esclamato: “E noi, gente? Non possiamo vivere senza tempo! È il modo in cui ci alziamo la mattina e andiamo a letto, è il modo in cui andiamo a scuola e al lavoro, è ovunque, in ogni cosa! Voglio aiutare a ripristinare il tempo perduto e inutile, dimmi solo cosa devo fare?

“La situazione è molto difficile”, disse il re, “devi pensare... Sai, c'è un Gufo molto intelligente che vive nel nostro paese da tempo immemorabile. Chiediamolo a lei! Forse può consigliarci qualcosa.

Siamo andati al Gufo. Mentre camminavamo, ho potuto vedere tutte le strade della Terra del Tempo, erano molto colorate, ma allo stesso tempo non c'era un solo dettaglio inutile nelle strade. Tutto in un modo o nell'altro ha giovato agli abitanti di questo insolito paese. Tutte le strade erano piene di omini, come quelli che avevo visto prima nella sala del trono, ed erano tutti impegnati con gli affari, nessuno si limitava a bighellonare. Come mi spiegò in seguito il re, ciò avvenne solo in centro, vicino al castello reale.

Avvicinandosi alla periferia, il quadro diventava sempre più triste, le strade diventavano sempre più monotone e gli abitanti bighellonavano sempre più.

Alla fine abbiamo raggiunto la casa del Gufo Saggio. Ci ha accolto con grande rispetto e gioia e ci ha ascoltato con molta attenzione. Dopo averci pensato, ci ha risposto così: “Solo un sovrano molto saggio può far fronte a un compito così difficile, e noi ne abbiamo uno. E ci vorrà anche tanta voglia di correggere la situazione, penso che abbiamo anche questa, visto che tu, ragazza, non potrai tornare a casa se non torni sempre al tuo posto. Il vostro sincero desiderio di ritornare sarà sufficiente per correggere l’“errore” che avete commesso. Per questo, credo, il Vento del Cambiamento ti ha gettato qui.”

"Scusa, caro Gufo", disse il re molto educatamente, "Cosa c'è ancora da fare?"

“Penso che dovresti raccogliere tutto il tempo che vaga inutilmente per le strade del regno e fargli ricordare come e quando è diventato inutile. Devi raccogliere tutti i minuti, le ore e persino i secondi senza perdere nulla. Non appena ricordano il momento della loro trasformazione da utile a inutile, devi sussurrare loro il seguente incantesimo: "Tempo, tempo, non essere pigro, diventerai utile!" e tutto andrà a posto! Buona fortuna, amici, non perdete un secondo!”

Usciti dalla casa del Gufo, ci siamo subito spostati per tutte le case e le strade, scrutando ogni vicolo, abbiamo tenuto gli occhi aperti, cercando di non perdere un solo minuto, un'ora e anche un secondo! Le strade diventavano sempre più colorate ad ogni momento che passava.

E ho capito che molto presto avrei potuto tornare a casa. Quando io e il re lasciammo l'ultima casa, dove probabilmente pronunciammo le parole magiche per la millesima volta, ero completamente esausto, ma la mia anima era molto gioiosa e leggera!

Il re mi guardò con molto calore e disse: “Caro figlio, sono stato molto felice di incontrarti! Ti sono grato per non avermi permesso di arrendermi in un momento difficile, ma è ora che ci salutiamo, a meno che, ovviamente, tu non voglia restare qui”.

“Grazie per l'offerta, ma voglio davvero tornare a casa. Mi hai insegnato ad apprezzare non solo le ore, ma ogni minuto. Ora capisco quanto questo sia importante e come tutto questo può andare a finire”.

“Voltati”, disse il re, “Il Vento del Cambiamento sta volando dietro di te. Vedo già il turbine che si sta avvicinando a noi così rapidamente”.

Prima che potessi dire "arrivederci", sono decollato e ho girato a una velocità così incredibile che persino le astronavi mi avrebbero invidiato.

E all'improvviso: silenzio e solo luce intensa negli occhi. Sussulto, apro gli occhi e mi ritrovo sul letto nella mia stanza. E la luce è un raggio di sole che splende nei miei occhi. Guardando l'orologio, vedo che sono le 8:15. Ecco, è ora di alzarsi, perché non deve passare un solo minuto invano, senza fare nulla.

Non so se ho fatto un sogno o se è successo davvero, ma da quella stessa mattina sono fermamente convinto che sia impossibile, semplicemente inaccettabile, sprecare anche il più piccolo secondo.

Cosa ne pensi?

Conclusione . Le persone hanno bisogno di tempo. Non può essere restituito, quindi deve essere apprezzato.

Ricordare!

♦ Il tempo va solo avanti. Non puoi recuperare il tempo perduto. Devi essere in grado di valorizzare il tuo tempo e quello delle altre persone, degli adulti e dei tuoi compagni.

♦ Segui una routine quotidiana: vai a letto e alzati in orario, siediti per fare i compiti alle stesse ore, conosci l'ora per una passeggiata, per l'intrattenimento, per lo sport.

♦ Non arrivare mai in ritardo per nulla, arrivare sempre all'orario stabilito, prendersi cura del tempo degli altri.

♦ È necessario uscire di casa in modo da arrivare a scuola 10-15 minuti prima dell'inizio della lezione.

♦ Non devi arrivare in ritardo all'inizio di uno spettacolo teatrale o cinematografico. attività extracurricolare. Calcola per essere puntuale.

♦ Venite a trovarci all'orario stabilito. Non farti aspettare. Se per qualche motivo non puoi essere presente, ti preghiamo di informare gli host in anticipo.

♦ Se hai promesso a qualcuno di venire a una certa ora, di restituire un libro, un quaderno, un gioco entro un certo tempo, assicurati di mantenere la tua promessa. Se succede qualcosa e non puoi mantenere la tua promessa, segnalalo.

♦ Se qualcuno vi ha promesso di venire da voi ad una certa ora, aspettatelo, quindi organizzate il vostro tempo in modo da non avere altro da fare in quel momento.

Discussione sui proverbi

Il tempo è come un passerotto: se lo perdi, non lo prenderai.

Il tempo non è denaro, se lo perdi non lo troverai più.

Se perdi un minuto, perderai un'ora.

Riassumendo

Quale conclusione hai tratto per te stesso oggi?

Le persone hanno bisogno di tempo. Non può essere restituito, quindi deve essere apprezzato.

Grazie a tutti per il vostro lavoro. Ecco quali consigli ti dà l'orologio magico.

(Il promemoria viene distribuito a tutti gli studenti)

Suggerimenti per l'orologio magico.

1. Non arrivare mai in ritardo per nulla. Prenditi cura del tempo degli altri.

2. Calcola sempre il tuo tempo in modo da arrivare 10 -15 minuti prima.

3. Non farti aspettare. Vieni all'incontro in tempo.

4. Non puoi arrivare in ritardo all'inizio di uno spettacolo teatrale o cinematografico, o ad un evento. Prenditi il ​​tempo necessario per arrivare in orario.

5. Se qualcuno ti ha promesso di venire da te ad una certa ora, aspettalo, quindi organizza il tuo tempo in modo da non avere altro da fare in quel momento.

Orario di lezione “Prenditi cura della tua salute!”

Insegnante

Oggi, ragazzi, parleremo di salute umana. Cos'è la salute?(risposte degli studenti)
- La salute è un dono inestimabile della natura. Ci offre l'opportunità di condurre una vita piena in tutte le sue manifestazioni. È facile distruggere la tua salute; non può essere acquistata per nessun denaro. Essendo malato, non sarai in grado di realizzare i tuoi sogni, idee, progetti. Pertanto, oggi parleremo di come mantenere e preservare la propria salute e rafforzarla.

Spiega il significato dei proverbi scritti alla lavagna

La salute è più importante del denaro!

Sarai in salute, otterrai tutto!

Se sei malato, fatti curare, ma se sei sano, abbi cura di te.

Prenditi cura del tuo vestito quando è nuovo e della tua salute quando sei giovane.

Non puoi comprare la salute, la tua mente la dà.

La salute vale più della ricchezza.

(risposte degli studenti)

Insegnante

- In cosa consiste la nostra salute? Seleziona i concetti richiesti dall'elenco fornito:

Guardare film, igiene, sonno lungo, consumo frequente di gelati e dolci, routine quotidiana, corretta alimentazione, giri in giostra, sport.

(Igiene, corretta alimentazione, routine quotidiana, sport)

1. Stazione "Igiene"

L'igiene è misure e azioni volte a preservare e mantenere la salute e la pulizia.

Rivela il significato dei proverbi:

Chi è pulito piace alla gente.

Non pensare ad essere intelligente, pensa ad essere pulito.

– La prima cosa che facciamo la mattina presto?
- Andiamo a lavarci e a lavarci i denti.

Si lavò presto la faccia,
Mi sono lavata i denti e mi sono massaggiata le orecchie.
Il più pulito e ordinato
C'era un castoro nella foresta!
Non siamo troppo pigri per lavarci i denti -
Li puliamo due volte al giorno.
Ci laviamo i denti due volte al giorno,
Puliamo a lungo - tre minuti
Con una spazzola pulita e non pelosa,
Pasta gustosa e aromatica,
Pulisci con una spazzola su e giù -
Bene, germi, attenzione!
In modo che i tuoi denti non facciano male,
I bambini lo sanno, gli animali lo sanno:
Tutti dovrebbero due volte l'anno
Mostra la tua bocca al dottore!

– Per mantenere i nostri sorrisi luminosi per molti anni, devi seguire questo promemoria:

1. Lavati i denti due volte al giorno;
2. Mangia sano;
3. Cambia lo spazzolino ogni tre mesi;
4. Visita dal dentista due volte l'anno;
5. Non masticare noci, penne, chiodi o oggetti duri.

– Mantieni il tuo corpo, i tuoi vestiti e la tua casa puliti. Non per niente Korney Ivanovich Chukovsky ha detto: "Dobbiamo, dobbiamo lavarci mattina e sera..."
Naturalmente, devi fare di più che semplicemente lavarti la faccia. Devi lavarti le mani, lavarti i denti, fare la doccia, lavarti con sapone e una salvietta, pulire scarpe e vestiti, ventilare la stanza, pulire regolarmente l'appartamento con acqua, tenere pulito il cortile, non gettare mai la spazzatura in casa strade oltre il bidone della spazzatura... Uno stile di vita sano inizia dalla pulizia!

(Mentre un bambino distribuisce promemoria a tutti, la prima pagina della rivista viene riassunta).

2. Stazione “Corretta alimentazione”

– Una sana alimentazione è uno dei fondamenti di uno stile di vita sano.
Che tipo di cibo può essere definito sano?
Vario, monotono, ricco di frutta e verdura, ricco di dolci, regolare, di tanto in tanto, senza fretta, di fretta.
Pensa se stai mangiando bene. In caso contrario, prova a migliorare la questione.

Scena: “Una corretta alimentazione”

Ilya entra e geme:

– Ciao, Ilyusha!
- Ciao!
- Perché sei triste, dammi una risposta?
- Ho mangiato troppe caramelle!
E c'erano i biscotti,
Torta e tanta marmellata:
Il pranzo è stato molto gustoso.
E adesso sto molto male...
Oh, perché ho mangiato la torta?
-Dove sei stato oggi?
– Semyon mi ha invitato a cena.
Non potevo rifiutarlo
OH! Perché ho mangiato la torta?
- È possibile mangiare così tanto?
Devi metterti a dieta!
- Per sedersi ci vuole un letto!
E non puoi arrivare a casa.
- Chi mi aiuterebbe a entrare nella scrivania...
OH! Perché ho mangiato la torta?
Iljuša! Non lamentarti!
Meglio tacere sul cibo!
È tutta colpa tua:
Hai mangiato e mangiato tutto!
- Sono un uomo nel fiore degli anni,
Beh, non ti interessa!
Ecco, l'ultimo respiro è arrivato.
OH! Perché ho mangiato la torta?

– Ilyusha, lascia che ti aiuti a metterti alla scrivania, altrimenti sei davvero pessimo! Ma i ragazzi ci daranno qualche consiglio in merito nutrizione appropriata:

Ragazzi, il cibo ha bisogno di moderazione.
Per non accadere disgrazie inaspettate,
Devi mangiare all'ora stabilita
Un po' alla volta, ma più volte.
Seguire sempre questa legge
E il tuo cibo diventerà sano!

È inoltre necessario conoscere le calorie
In modo da non doverli affrontare in un giorno!
Anche la dieta è importante
Allora sfuggiremo alle malattie!
Panini, caramelle, biscotti, torte –
I bambini ne hanno bisogno in piccole quantità.
Ricorda, Ilya, il nostro semplice consiglio:
La salute è una cosa, ma non ce n’è un’altra!

Riassumiamo.

3. Stazione “Modalità giornaliera”

– Ragazzi, discutiamo di quale dovrebbe essere la routine degli scolari.

(Risposte degli studenti)

Poesie sulla corretta alimentazione:
Per allontanare la malinconia e la pigrizia,
Alzati ogni giorno
Ci serve alle sette in punto.
Dopo aver aperto il catenaccio della finestra,
Fai alcuni esercizi leggeri
E ripulisci la tua culla!
Fatti una doccia
E fai colazione.
E poi siediti alla tua scrivania!
Ma ricordatevi ragazzi
È molto importante saperlo
Andando a scuola, per strada
Non osare giocare!
Attenzione alle auto
I loro insidiosi pneumatici neri.
Siediti in classe
E ascolta in silenzio.
Segui l'insegnante
Le orecchie si rizzarono.
Riposarsi dopo la scuola
Ma non mentire.
Aiuta tua madre a casa
Vai a fare una passeggiata, rinforzati!
Dopo pranzo potete sedervi
Per completare le attività.
Va bene se c'è
Volontà e sforzo.
Rispettiamo sempre
Rigorosa routine quotidiana.
Andiamo a letto all'ora stabilita,
Ci alziamo all'ora stabilita.
Non ci interessa la malattia!

Combina lavoro e riposo.

Studiare a scuola e fare i compiti è un lavoro serio. Succede che uno studente non è meno impegnato di un adulto. Per mantenere la salute è imperativo alternare il lavoro al riposo. Uno scolaro moderno di solito ha molte opportunità di svago e intrattenimento, tra cui TV, video, giochi per computer. Ma alcuni ragazzi accendono la TV la mattina, anche prima della scuola, e si siedono al computer per ore dopo la scuola. Questo è dannoso, soprattutto per sistema nervoso e visione. TV, video, giochi per computer vanno bene con moderazione. Non lasciarti trasportare troppo da loro. Includi passeggiate, giochi all'aperto e lettura di libri nella tua routine quotidiana.

– Quale dovrebbe essere quindi la corretta routine quotidiana?

1. Ricarica;
2. Lavaggio;
3. Colazione;
4. Lezioni scolastiche;
5. Pranzo;
6. Cammina;
7. Compiti a casa;
8. Cammina;
9. Giochi basati sugli interessi, lettura di libri;
10. Doccia;
11. Dormire.

Minuto di educazione fisica La mia schiena è dritta

Non ho paura di piegarmi:

(Protendersi in avanti.)

Mi raddrizzo, mi piego,

(Inclinarsi indietro, raddrizzarsi.) Mi giro.

(Giri del busto.)

Uno due. tre. quattro.

Tre. quattro volte. due.

Cammino con una postura orgogliosa.

(Giri del busto.)

Tengo la testa dritta

(Protendersi in avanti e raddrizzarsi.)

Non vado di fretta.

(Cammina sul posto, mani dietro la schiena.)

Una volta. due. tre. quattro,

(Giri del busto.)

Tre. quattro, uno, due.

(Cammina sul posto, mani dietro la schiena.)

Posso anche inchinarmi.

(Inchinati e stai dritto.)

E siediti e chinati,

(Accovacciati, piegati in avanti.)

Gira avanti e indietro!

(Gira il corpo a destra e a sinistra.) Oh, subito indietro!

(Protendersi in avanti e raddrizzarsi.)

Uno due tre quattro

(Giri del busto.)

Tre, quattro, uno, due.

4. Stazione "Sportivnaja"

– Muoviti di più! Uno stile di vita sedentario è dannoso per la salute, quindi cerca di muoverti di più. Fai esercizi al mattino. Gioca più spesso ai giochi all'aperto, soprattutto all'aperto. Fare lavoro fisico ed educazione fisica. Se possibile, visita la piscina. Sci, nuoto, giochi sportivi servire in modo affidabile la salute dei bambini e degli adulti in tutto il mondo. E gli allenatori ti aiuteranno a padroneggiare qualsiasi sport e a diventare forte, in forma e abile.

Non ho bisogno di un allenatore!
Per che cosa? Conoscere, comprendere
Come muovere le gambe?
Farò educazione fisica:
Farò quaranta trazioni!

Sei un bugiardo e una persona arrogante!
Siamo in palestra tutti i giorni
E ammettiamolo francamente,
Cosa c'è che non va nella barra orizzontale?
Non l'abbiamo ancora visto.
E d'inverno giocavamo a hockey,
Ma non ti hanno notato.
Quindi non puoi ingannarci!
Stai mentendo! Stai mentendo! Stai mentendo!
Non sto mentendo, sto sognando.
Sto ancora volando tra le nuvole...
È tempo di vivere sulla terra.
Sii amico dell'educazione fisica!

– Queste sono poesie divertenti. Tutti nella nostra classe amano l'educazione fisica e lo sport. In effetti, Yasha va a nuotare. Il movimento è vita! Siamo per lo sport!
– Quindi, abbiamo espresso tutte le cose principali che ci aiuteranno a mantenere e rafforzare la nostra salute, per diventare ciò che abbiamo pianificato all’inizio della nostra lezione:

Bellissimo
forte
abile
rubicondo
sottile
forte
adatto

– Ma ho ancora un piccolo compito per te:

Cruciverba: "Salute".

1. Alzati presto la mattina
Salta, corri, fai flessioni.
Per la salute, per l'ordine
Tutti hanno bisogno...(caricabatterie)

2. La pioggia è calda e fitta,
Questa non è una pioggia facile:
È senza nuvole, senza nuvole
Pronto a partire tutto il giorno.(Doccia)

3. Vuoi battere il record?
Questo ti aiuterà...(sport) .

4. Lui è con te e con me
Camminavo nei punti della foresta.
Un amico escursionistico alle tue spalle
Su cinture con fibbie.(Zaino).

5. Presto si trasformeranno in artigli
Non tagliato...(unghia).

6. In una mattina limpida lungo la strada
La rugiada brilla sull'erba.
I piedi si muovono lungo la strada
E due ruote corrono.
L'enigma ha una risposta -
Questo è il mio…(bicicletta) .

7. Ragazzi, sì
Due cavalli d'argento.
Li guido entrambi contemporaneamente -
Che tipo di cavalli ho?(Pattini).

8. Per diventare un grande atleta,
C'è molto da sapere.
E l'abilità aiuterà qui
E naturalmente,…(formazione)

– Quale parola c'è nelle celle evidenziate? Salute.
– Ogni persona dovrebbe prendersi cura della propria salute. Dopotutto, nessuno si prenderà cura di te meglio di te stesso. Ti auguro buona salute!

Istituzione educativa di bilancio comunale

"Media scuola comprensiva N135 "dal nome dell'accademico B.V. Litvinov"

Preparato da un insegnante di scuola primaria

Vasilenko Anzhelika Vladimirovna

Snezhinsk

Orario di lezione “Prenditi cura della tua salute fin da piccolo”

(diario orale)

Bersaglio: Sviluppare il desiderio di proteggere e migliorare la salute.

Compiti:

Dare agli studenti un'idea di uno stile di vita sano; sviluppare abilità igieniche;

Aiuta gli studenti a pensare alla necessità di essere sani e impegnarsi immagine sana vita;

Mostrare l'importanza dell'esercizio fisico e del mantenimento di una routine quotidiana;

Mostra gli effetti dannosi del fumo sul corpo umano.

Incoraggiare gli studenti ad assumere un atteggiamento responsabile nei confronti della propria salute.

Avanzamento della lezione:

Insegnante:

Un saluto a tutti coloro che hanno trovato il tempo

E sono venuto a scuola per la Giornata della Salute!

Dimmi, dove trovano le notizie i bambini e gli adulti? (risposte dei bambini)

Esatto, guardano la TV, ascoltano la radio, cercano informazione necessaria su Internet leggono libri, giornali, riviste.

Cosa puoi imparare dalla rivista SALUTE?

Esatto, sulla salute, perché devi essere sano, perché devi seguire le regole per prenderti cura del tuo corpo, quali sono le abitudini cattive e pericolose.

Cos'è la salute? Guarda, sulla copertina della rivista c'è un fiore della SALUTE. Scopriamolo dal fiore.

(Un fiore si apre sulla lavagna, i bambini a turno pigiano i petali, si girano e i bambini leggono cosa c'è scritto sul retro dei petali.)

La salute è bellezza.

La salute è forza e intelligenza.

La salute è la ricchezza più grande.

La salute è qualcosa che deve essere tutelato.

Tutti hanno bisogno della salute: bambini, adulti e persino animali.

La salute è una vita lunga e felice.

La salute è quando sei allegro e tutto va bene per te.

Cosa dovresti fare per essere in salute? Esatto, devi volere e poterti prendere cura della tua salute.

Cosa dovresti fare per prenderti cura della tua salute? (risposte dei bambini)

- Esatto, per essere in salute devi mantenerti pulito, avere una routine quotidiana, fare esercizio fisico e mangiare bene.

Pagina "Vivere in modo pulito - essere sani!"

Ricordiamo i famosi versi della poesia di K.I. Chukovsky “Moidodyr”: “La coperta è scappata, il lenzuolo è volato via e il cuscino è saltato via da me come una rana...”

Perché tutte le cose sono scappate dal ragazzo? (risposte)

Cosa succede alla nostra pelle e al nostro corpo se non ce ne prendiamo cura? (risposte dei bambini)

Come ha fatto il tizio sporco a recuperare le sue cose nella fiaba "Moidodyr"?

Ora controlliamo come conosci le regole per prenderti cura della pulizia del tuo corpo. Io inizierò e tu continuerai.

Gioco "Rime".

C'è acqua che gorgoglia nel rubinetto:

“Lavati i tuoi...” (facce)

Masticherai tubi d'acciaio,

Se lo pulisci pulisci………. (denti)

Presto si trasformeranno in artigli

Non tagliato…… (chiodi).

Ho sudato nello stabilimento balneare per un'ora -

…….. (corpo) è diventato leggero e pulito.

Dichiararono battaglia contro i bacilli:

Lavarsi le mani con ……… (sapone).

Alunno:

M. Kotin “Spaventapasseri”

Chi non si lava i denti, non si lava con il sapone,

Potrebbe crescere malaticcio, fragile,

Sono amici delle persone sporche, diventano solo sporchi,

Che loro stessi sono annegati nel fango.

Da loro nascono cose brutte,

Cani arrabbiati li stanno inseguendo.

Quelli sporchi hanno paura dell'acqua e del raffreddore,

E a volte non crescono affatto.

Insegnante:

Perché hai bisogno di lavarti i denti?

Come dovresti lavarti i denti correttamente?

Alunno:

Io sono acqua, acqua, acqua,

Invito tutti a lavarsi,

Per far brillare i tuoi occhi,

Per far diventare rosse le tue guance...

Devi lavarti i denti

Prendiamo un pennello tra le mani,

Applica il dentifricio.

E si misero al lavoro con coraggio,

Tutti si lavano i denti con abilità:

Dall'alto al basso e da destra a sinistra,

Dall'alto in alto e ancora a sinistra.

Loro fuori, dentro

Strofinalo attentamente.

Per non soffrire con i denti,

Muoviamo il pennello in circolo.

Ci laviamo i denti con attenzione

Dopotutto, puoi farti male alle gengive...

E qual è il prossimo passo? Poi -

Ci laveremo i denti.

Insegnante:

E il nostro corpo, i nostri vestiti?

È inoltre necessario mantenere il corpo e i vestiti puliti. La nostra scuola ha una legge: “Non sono ammessi sciattoni”. "Chi è pulito piace alle persone!"

Traiamo una conclusione e per fare ciò utilizziamo la chiave per decrittografarla.

12 6 10 11 8 11 1 – 5 1 7 8 3 5 4 8 9 8 2 13 14 !

L'indizio

A B D D Z I L O R S T H Y

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

- COSÌ, La pulizia è la chiave della salute!

Pagina “Il corpo si indebolisce senza fare nulla”

Insegnante:

Se ti sforzi

L'ordine da seguire è

Studierai meglio

Faresti meglio a riposarti.

Ma molti di voi non sanno come seguire la routine quotidiana, non risparmiano tempo e sprecano non solo minuti, ma anche ore intere.

Guarda questa scena. Magari qualcuno si riconoscerà in lei.

Scena "Adesso"

Natascia, alzati!

È già giorno, guarda fuori dalla finestra!

Dopotutto, ci stai ritardando!

Dopotutto, non dormi da molto tempo!

Beh, mamma, solo un po',

Ancora un minuto!

Natascia, siediti a tavola!

Bene, quanto tempo puoi aspettare?

Il tuo tè è già per la quarta volta

Ho dovuto riscaldarlo!

Bene, mamma, solo un po'!

Ancora un minuto!

Natasha, è ora di dormire!

Ebbene, quante volte te lo chiedi?

Dopotutto, di nuovo domani mattina

Non potrai aprire gli occhi!

Bene, mamma, solo un po'!

Ancora un minuto!

Insegnante:

Probabilmente hai intuito che invece della parola "adesso" devi rispondere "questo minuto" e fare immediatamente tutto ciò che i tuoi anziani chiedono. E per imparare a risparmiare tempo, devi organizzare correttamente la tua routine quotidiana.

Cos'è una routine quotidiana? (risposte dei bambini)

REGIME GIORNALIERO DELLO SCUOLA

7.00 – alzarsi, rifare il letto

7.10 – esercizio fisico, lavaggio

7.30 – colazione

7.40 – andata a scuola

8.30 – 13.00 – studio a scuola

13:00 – pranzo

13.30 – passeggiata

15.00–16.30– autopreparazione

16:30 – tè pomeridiano

17.00 – Giochi, riposo

18:30 – cena

19.00 – lettura di libri, relax

21:00 – preparazione per andare a letto

21:00 – 7:00 – sonno

Come creare una routine quotidiana? (risposte dei bambini)

Ricorda, lavoro e riposo devono alternarsi. L'alternanza di lavoro e riposo migliora le prestazioni, insegna la precisione, disciplina una persona e rafforza la sua salute. Secondo gli scienziati, ogni giorno esercizio fisico rallentano l’invecchiamento del corpo e aggiungono una media di 6-9 anni alla vita.

(Pubblica una routine quotidiana approssimativa per un alunno di prima elementare)

Alunno:

S. Ostrovsky "Sii sano!"

Sei amico del sole rosso,

Sono contento di vedere l'onda fresca,

Non hai paura della pioggia

Le nevicate non fanno paura.

Non hai paura del vento

Non ti stanchi del gioco.

E vai a letto presto,

E ti alzi con il sole.

D'inverno vai a sciare,

divertirsi sulla pista di pattinaggio,

E d'estate - abbronzato,

Nuotare nel fiume.

Ti piace saltare, correre,

Gioca con una palla tesa

Crescerai sano

Sarai un uomo forte!

Fizminutka

Sono tutti qui? Sono tutti sani?
Sei pronto per correre e giocare?
Bene, allora tirati su
Non sbadigliare e non essere pigro,
Preparati a riscaldarti!
Mettiamo su un disco
ed esci per riscaldarti.
Iniziamo a correre sul posto,
Il traguardo è tra duecento metri.
Uno, due, uno, due,
La testa gira.
Basta, basta, vieni di corsa,
Ci siamo stirati e abbiamo respirato.
Quindi allarghiamo le mani, come se fossimo sorpresi.
E l'un l'altro a terra
piegato dalla vita.
Piegato, raddrizzato,
Si chinarono e si raddrizzarono.
Sotto, bambini, non siate pigri -
Appoggiati, sorridi.
Espira - inspira, espira - inspira,
Dobbiamo sederci e alzarci,
E salta sul posto.
In punta di piedi, poi sui talloni,
La ricarica è terminata!

Passiamo alla pagina successiva della nostra rivista.

Pagina “Allenati, rafforzati e non ammalarti!”

Un giorno, gli scienziati hanno condotto un esperimento. A un gruppo di partecipanti è stata offerta una serie di esercizi fisici, mentre l'altro è rimasto sdraiato immobile per 20 giorni. Solo 20 giorni. E cosa è successo? Coloro che erano sdraiati cominciarono ad avere vertigini, non riuscirono a camminare per molto tempo (avevano difficoltà a respirare), persero l'appetito, cominciarono a dormire male, le loro prestazioni diminuirono...

Quindi, per essere in salute devi fare sport e rafforzare il tuo corpo.

Che sport fai e perché lo hai scelto? (risposte dei bambini)

Raccontaci come rinforzi il tuo corpo. (risposte dei bambini)

La storia di un medico sull'indurimento del corpo.

Gli sport sono divertenti

Sport – salute,

Lo sport è un gioco

Allenamento fisico!

Quindi è necessario l’esercizio fisico. Ma devi ancora temprarti, eseguire esercizi preventivi, ad esempio, come facciamo in classe.

Ginnastica per gli occhi.

Pagina “Chi fuma tabacco è nemico di se stesso”

Insegnante:

Ci sono cose che non sono solo dannose, ma anche pericolose per la vita. Queste sono cose come il tabacco, l'alcol, le droghe.

Chi sa di cosa si tratta? (risposte).

- Sfortunatamente, quasi tutte le persone hanno cattive abitudini. Questi includono il fumo. Molti bambini provano a fumare la prima sigaretta all’età di 8-10 anni, alcuni anche prima. Perché i bambini provano a fumare?

Il fumo lascia il segno su un organismo in crescita, non ancora forte?

Alla tua età, il fumo rallenta la crescita e lo sviluppo di alcuni organi. I polmoni fanno male, diventa più difficile respirare, soprattutto dopo attività fisica. Le corde vocali si infiammano, motivo per cui i fumatori hanno una voce rauca e sgradevole. La funzione cardiaca si deteriora. I fumatori diventano stupidi e hanno difficoltà a ricordare materiale didattico, è più difficile per loro studiare. La loro carnagione diventa leggermente giallastra mentre le particelle di fumo penetrano nella pelle e vi indugiano. Fumare in presenza di non fumatori non è solo cattiva educazione, ma anche un attacco alla salute altrui. Una persona che non fuma riceve una dose di sostanze nocive molto maggiore rispetto al fumatore stesso.

(Leggere proverbi sul fumo)

Chi fuma tabacco è nemico di se stesso.

È meglio conoscere uno stupido che un tabaccaio.

Se vuoi vivere a lungo, smetti di fumare.

Insegnante:

Fortunatamente, anche a lungo i fumatori sono giunti consapevolmente alla prudente conclusione sulla necessità di smettere di fumare e lo hanno fatto in modo tempestivo a volontà. Iniziare a fumare è più facile che smettere. Quindi non iniziamo a fumare! Prendiamoci cura della nostra salute e di quella dei nostri cari!

Di altre cattive abitudini parleremo più nel dettaglio nelle prossime lezioni. Ma ricorda, un sorso di champagne in un bambino può causare vomito, mal di testa e avvelenamento. I farmaci causano disturbi della memoria e del pensiero, cambiamenti del comportamento e dell'umore, compaiono lividi, tagli e microtraumi sulla pelle. Sono tutte sostanze pericolose per la vita e la salute e che gli scolari non dovrebbero assolutamente consumare.

È più facile essere felici che infelici. È più facile amare che odiare. Devi solo fare uno sforzo e vivere, amare, lavorare. La salute è la ricchezza più importante di una persona.

Linea di fondo

Quindi oggi finiamo di sfogliare le pagine della rivista orale “Prenditi cura della tua salute fin da piccoli!”

Quali conclusioni hai tratto per te stesso? (risposte dei bambini)

Studente 1:

In modo che tu non sia fragile, letargico,
Non giacevo sotto le coperte
Non ero malato e stavo bene
Fai esercizi ogni giorno!

Studente 2.

Dimentica la TV
Esci a fare una passeggiata -
E' meglio per la tua salute
Respira aria fresca.

Studente 3.

Nessun cattivo umore!
Non essere triste, non lamentarti, non piangere!
Possano aiutarti sempre
Sci, corda per saltare e palla!

Studente 4.

Almeno non diventerai un atleta,
Questo diritto non è un problema -
Una mente sana in un corpo sano
lascia che sia sempre presente!

Insegnante:

Quali proverbi sulla salute conosci?

Leggiamo alcuni proverbi e ricordiamoli per tutta la vita.

La salute vale più di qualsiasi oro.

In un corpo sano, una mente sana.

Soldi persi - non ho perso nulla, ho perso tempo - ho perso molto, ho perso la salute - ho perso tutto.

La pulizia è la chiave della salute.

La salute vale più del denaro, sarò sano e otterrò denaro.

Ricchezza per un mese, salute per sempre.

Prenditi di nuovo cura del tuo vestito e della tua salute fin dalla giovane età.

Spero che sarai amico della pulizia, perché la pulizia è la chiave della salute; sarai laborioso, perché senza lavoro il corpo si indebolisce; Certo, sarai amichevole con lo sport e l'educazione fisica. Allenati, rinforzati e non ammalarti! Lasciati sfuggire le cattive abitudini, perché chi fuma tabacco è nemico di se stesso! Auguro a tutti buona salute! Non per niente si dice: "Prenditi cura del tuo vestito e della tua salute fin dalla giovane età".

Ricorda, la salute è la cosa più preziosa che una persona ha. Ciò significa che deve essere protetto.

Diploma della rivista HEALTH

Orario di lezione sull'argomento:

"Un minuto fa risparmiare un'ora."

6 Classe "A". anno 2013.

Compiti:

1..Insegnare ai bambini una distribuzione deliberata e opportuna del loro tempo

2. Impara a prenderti cura del tuo tempo e di quello degli altri.

3. Approfondire la conoscenza degli studenti sulla necessità di un uso razionale del loro tempo.

Proverbi e detti alla lavagna:

Lo spreco più grande è una perdita di tempo.

Il tempo è più prezioso del denaro.

Il tempo insegnerà tutto.

Il momento della rovina è non tornare indietro.

Tutto ha il suo tempo.

Dove c’è lavoro, c’è felicità.

Il tempo è alle spalle, il tempo è davanti a noi, ma non è con noi.

Insegnante: Ragazzi, avete già intuito che oggi parleremo di tempo. Qual è secondo te il significato del proverbio: “Conosci il valore dei minuti e il conteggio dei secondi”? (Gli studenti parlano).

Conclusione: IL TEMPO DOVREBBE ESSERE RISPARMIATO.

Se una persona è educata e intelligente, sa prendersi cura del proprio tempo e di quello degli altri. Perché ha molto da fare nella vita.

E una persona del genere calcola tutto di minuto in minuto. Si dice che una persona del genere sia precisa e puntuale. Mantiene sempre le sue promesse e non è mai in ritardo. Essere in ritardo di un minuto è già un “reato”. Risparmia tempo. Prenditi cura del tempo degli altri. Sii preciso e organizzato, ordinato e disciplinato!

Insegnante: Dobbiamo ricordare i detti del saggio: "Il tempo è il tessuto con cui è tessuta la vita".

Quanti anni dovrebbe vivere una persona? Gli scienziati dicono che in media non è inferiore a 100. Perché l'aspettativa di vita umana è 2-3 volte inferiore? Ci sono molte ragioni. E uno di questi è l'incapacità di scegliere la professione giusta, di determinarla percorso di vita tenendo conto delle tue inclinazioni e capacità. Di conseguenza, padroneggiare la professione è lento e tardivo e non tutti la raggiungono. Da qui insoddisfazione e varie malattie.

Le capacità umane sono grandi. Come risultato di un lavoro sistematico, mirato e organizzato, si può ottenere molto. Tuttavia, come hanno dimostrato gli studi, anche le persone di talento spesso ottengono poco se non sanno valorizzare il tempo. Al contrario, molte persone, anche quelle senza capacità eccezionali, riescono ad ottenere grandi risultati

successo nella vita se si prendono cura del tempo e organizzano correttamente il lavoro e la vita.

Molte persone sprecano il loro tempo prezioso. Vivono come vogliono, seguono il flusso, conducono uno stile di vita caotico, non usano le loro capacità e abilità e rimandano molte questioni importanti per il futuro. Non è un caso che il filosofo romano Seneca osservasse: “Mentre vivremo, la vita passa”.

Il motivo principale per cui si perde tempo prezioso è la disorganizzazione, l'eccessiva confusione, l'incapacità di pianificare il proprio lavoro o di costruire correttamente la propria vita.

Devi imparare a prenderti cura del tuo tempo e di quello degli altri già a scuola, poiché questi sono gli anni non solo dell'apprendimento, ma anche della formazione della personalità, della preparazione alla vita futura

Primo: Apriamo la nostra rivista orale “Un minuto salva un’ora”. La prima pagina della rivista è intitolata “Il prezzo di un minuto”.

Il valore del tempo è ora aumentato in modo significativo con l’aumento del flusso di informazioni. Non per niente gli americani usano spesso l’espressione “Il tempo è denaro”. Tuttavia oggi si sente dire sempre più spesso: il tempo è più prezioso del denaro. In un certo senso questo è vero: ebbene, se una persona ha perso o gli è stata rubata una somma, certo si offende, ma quello che ha perso può essere guadagnato di nuovo. Ma il tempo sprecato e sprecato non può essere restituito.

C'è una poesia molto istruttiva sulla pagina della nostra rivista. Ascoltiamolo. I lettori escono e raccontano (leggono) una quartina.

1. L'orologio conta i secondi,

Tengono traccia dei minuti.

L'orologio non ti deluderà

Chi risparmia tempo?

2.Chi sa vivere secondo l'orologio?

E apprezza ogni ora,

Questo non è necessario al mattino

Svegliati dieci volte.

3. E non parlerà,

Perché è troppo pigro per alzarsi?

Fai esercizi, lavati le mani

E rifai il letto.

4. Avrà tempo per vestirsi in tempo,

Lavare e mangiare

E prima che suoni la campana,

Siediti al banco di scuola.

5. L'amicizia con un orologio è buona!

Lavora, riposa,

Fai i compiti lentamente

E non dimenticare i libri.

6. In modo che la sera, quando vai a letto,

Quando il tempo arriva.

Potresti tranquillamente dire:

"E 'stata una buona giornata!"

1. L'orologio conta i secondi,

Tengono traccia dei minuti.

L'orologio non ti deluderà

Chi risparmia tempo?

Primo: Le persone apprezzano il tempo e lo determinano in base all'orologio. In epoche diverse hanno utilizzato orologi diversi.

Com'è iniziato tutto?

1. Il primo orologio sulla terra è l'orologio solare. Erano molto semplici: un palo conficcato nel terreno. Attorno ad esso è disegnata una scala temporale. L'ombra del palo, muovendosi lungo di esso, mostrava che ore erano.

La meridiana aveva uno svantaggio significativo: poteva "camminare" solo all'esterno, e anche allora sul lato illuminato dal sole. Questo, ovviamente, era estremamente scomodo.

2. A quanto pare, questo è il motivo per cui è stato inventato l'orologio ad acqua. L'acqua scorreva goccia a goccia da un recipiente all'altro e il tempo trascorso veniva determinato da quanta acqua usciva. Per molte centinaia di anni, tali orologi hanno servito le persone. In Cina, ad esempio, venivano utilizzati più di 4mila anni fa. A proposito, la prima sveglia sulla terra era anche una sveglia ad acqua: allo stesso tempo una sveglia e una campanella scolastica.

A volte dicono: “Da allora è passata molta acqua sotto i ponti” e capiamo che è passato molto tempo.

3. La clessidra è stata progettata come un orologio ad acqua. Una clessidra è composta da due piccoli vasi a forma di cono collegati tra loro in cima, con uno stretto foro all'incrocio dei vasi. Il vaso superiore contiene sabbia, che filtra in un flusso sottile attraverso il foro nel vaso inferiore. Quando tutta la sabbia del vaso superiore si trova in quello inferiore, passa un certo tempo, ad esempio un minuto.

A volte l'ora è determinata dal rintocco dell'orologio. Da qui l’antica espressione “batte l’orologio”.

Il tempo non può essere ucciso, cioè non può essere speso inutilmente. È importante sviluppare il senso del tempo e imparare ad apprezzare ogni minuto.

Hai sentito parlare dell'orologio floreale?

Al mattino in un prato soleggiato dove crescono i denti di leone, puoi orologio da polso scoprire l'ora. I denti di leone si aprono alle cinque del mattino e verso le due o le tre del pomeriggio spengono le loro lanterne dorate. Ascolta una poesia sui denti di leone.

C'è un prato verde vicino al fiume,

Denti di leone in giro

Si lavarono con la rugiada,

Hanno aperto le loro porte insieme.

Come se le lanterne stessero bruciando,

Dicono a me e a te:

"Sono esattamente le cinque,

Puoi ancora dormire!"

I denti di leone sono orologi da prato.

Ma le ninfee sono orologi fluviali. Non c’è da stupirsi che siano chiamati “orologi da turisti”. Alle sette del mattino aprono i loro petali bianchi come la neve ai raggi del sole e si girano per seguire il sole durante tutta la giornata.

Qui in cerchio uno dopo l'altro

Due amiche camminano insieme.

Senza spingere, senza interferire

Quello grande si muove velocemente (frecce)

Di quali orologi riesci a vedere le lancette?

I primi orologi meccanici apparvero in Russia nel XV secolo. È curioso che sugli orologi di quel tempo, al posto dei numeri, fossero applicate delle lettere sul quadrante... Gli orologi possono essere indossati come orologi da polso. Vengono messi sulla mano utilizzando un braccialetto o un cinturino. Le fashioniste adorano un bellissimo orologio a forma di ciondolo o anello. Un ciondolo su una catena è indossato attorno al collo e un anello al dito. Alcuni uomini preferiscono orologi da tasca grossi. Si attaccano con una catena ad una cintura e si portano nella tasca dei pantaloni.

Probabilmente hai una sveglia a casa.

Perché abbiamo bisogno di un orologio del genere? - La sveglia può essere impostata per una certa ora e con il suo campanello o melodia ci sveglierà all'ora giusta.

Come sentinelle di turno

L'orologio si muove nell'oscurità.

E si sente il loro passo chiaro:

Tic-tac, tic-tac, tic-tac, tic-tac.

Guarda il tuo orologio,

Ascolta, stanno arrivando?

L'orologio non ti deluderà

Lo sono in qualsiasi momento

Ti diranno l'ora.

In modo da non dormire troppo durante la lezione

L'orologio ti sveglierà in orario,

Almeno nascondi la sveglia

Nella cassettiera o nel frigorifero.

L'orologio non è dato per la bellezza,

Dettano il nostro tempo.

Una persona che sa apprezzare anche un secondo può ottenere molto. Ricordiamo cosa abbiamo detto sul tempo gente famosa. I loro detti sono nella nostra rivista. (I ragazzi escono con manifesti con scritte scritte sopra).

“PUOI SEMPRE TROVARE ABBASTANZA TEMPO SE LO UTILIZZI BENE.” (J.V. GOETHE).

“CHI NON SA UTILIZZARE EFFICACEMENTE IL SUO TEMPO, SI LAMENTA DELLA MANCANZA (J. LABREOYER)

"Una persona sbadata fa tutto due volte" ()

“Si stancano e si esauriscono non tanto perché lavorano duro, ma perché lavorano male” ()

Primo: Speriamo che queste citazioni ti facciano pensare al tempo in un modo nuovo.

Il lavoro dell'orologio non si ferma un secondo, il tempo scorre continuamente. Ascoltiamo in silenzio per un minuto (include cronometro). Guarda quanto dura!

Quanto “costa” un minuto?

11. Organizza abilmente la tua vacanza.

Seguire queste regole e mantenere una routine quotidiana vi aiuterà a trascorrere il vostro tempo in modo saggio, a evitare sovraccarichi e a migliorare il vostro rendimento scolastico.

Insegnante:

Il nostro diario orale è finito, ma il tempo scorre e la vita va avanti. In gioventù sembra infinito e molti adolescenti e giovani adulti procrastinano. E all'improvviso un giorno scoprono che gran parte della loro vita è già stata vissuta. Non avevano tempo per fare quello che volevano nella vita. Cominciano a giustificarsi o a incolpare gli altri per questo. Ma loro stessi sono responsabili di questo. Hanno sempre avuto una catastrofica mancanza di tempo, perché preferivano trascorrerlo davanti allo schermo della TV, al monitor del computer, “uscendo” senza scopo con gli amici, ecc.

Primo: Saremo lieti se il nostro diario orale spingesse qualcuno a dare uno sguardo nuovo al proprio tempo e a quello degli altri. Siamo certi che i consigli ti aiuteranno a prepararti per le lezioni, a trascorrere saggiamente il tuo tempo e ad organizzare abilmente la tua vacanza.

Segui queste regole UN:

4. Mettiti subito al lavoro.

8.Prevenire o eliminare possibili interferenze durante il funzionamento.

9. Non fare pause frequenti dal lavoro mentale.

10.Lavora quotidianamente, sistematicamente, ma non fino al punto di eccedere.

11. Organizza abilmente la tua vacanza.

Segui queste regole UN:

1. Preparati al lavoro.

2.Prepara la tua area di lavoro.

3. Stabilire una routine lavorativa specifica.

4. Mettiti subito al lavoro.

5.Trattatelo con grande responsabilità.

6. Lavora intensamente, ma non lavorare troppo.

7.Alternativo diversi tipi attività.

8.Prevenire o eliminare possibili interferenze durante il funzionamento.

9. Non fare pause frequenti dal lavoro mentale.

10.Lavora quotidianamente, sistematicamente, ma non fino al punto di eccedere.

11. Organizza abilmente la tua vacanza.

Segui queste regole UN:

1. Preparati al lavoro.

2.Prepara la tua area di lavoro.

3. Stabilire una routine lavorativa specifica.

4. Mettiti subito al lavoro.

5.Trattatelo con grande responsabilità.

6. Lavora intensamente, ma non lavorare troppo.

7.Alternare diversi tipi di attività.

8.Prevenire o eliminare possibili interferenze durante il funzionamento.

9. Non fare pause frequenti dal lavoro mentale.

10.Lavora quotidianamente, sistematicamente, ma non fino al punto di eccedere.

11. Organizza abilmente la tua vacanza.