Come imparare correttamente per ricordare velocemente. Come imparare a ricordare una grande quantità di informazioni? Definire il proprio tipo di memorizzazione

Che tu ti stia preparando per un esame, cercando di imparare lingua straniera o semplicemente sperando di conservare ciò che hai imparato in classe, ricordare il materiale può essere difficile. Anche se il cervello è sorprendentemente bravo a conservare le informazioni studiate nel tempo, non è sempre facile ricordarle quando necessario. Utilizza diverse tecniche di memorizzazione per aiutarti a richiamare più velocemente i dettagli necessari nella tua memoria. Rendi il tuo cervello più ricettivo all’assorbimento di nuove informazioni prendendoti cura della tua mente e del tuo corpo e lavorando in un ambiente adatto.

Passi

Usa trucchi di memoria

Suddividi il materiale in piccole sezioni. Le informazioni sono più facili da elaborare e da ricordare se le si scompone in piccoli pezzi. Invece di provare a memorizzare un intero capitolo di un libro di testo, concentrati su una breve sezione o su un'informazione chiave alla volta.

• Ad esempio, se stai cercando di memorizzare le parole per una lezione di lingua straniera, non prendere più di 7-8 parole alla volta.
• Se stai studiando da un libro di testo, sarà utile familiarizzare con la struttura del libro. I capitoli dei libri di testo sono solitamente divisi in brevi sezioni, ognuna delle quali fornisce un volume di informazioni facile da padroneggiare. Concentrati sulla comprensione e sul ricordo di una sezione prima di passare a quella successiva.

1. Passa da un tema all'altro. Per aiutare il tuo cervello a organizzare le informazioni in modo più efficiente, sarà utile alternare lo studio di materie diverse. Alternare argomenti molto diversi tra loro aiuterà il tuo cervello a non impantanarsi cercando di ricordare troppe informazioni su un argomento (o due argomenti molto simili) alla volta. Inoltre, passare da un argomento all'altro ti impedirà di surriscaldarti mentre lavori su uno di essi.

   Prendi nota. Quando ascolti una lezione o leggi un testo, scrivi le informazioni importanti. Non scrivere ogni parola che senti o leggi. Meglio prendere appunti sui concetti base. Ciò costringe il cervello a elaborare le informazioni e a comprimerle negli elementi più importanti.

   Controllati. Mentre studi ogni sezione del materiale, fai delle pause per controllarti. Per fare ciò, puoi creare flashcard, comporre domande o eseguire esercizi di prova o compiti prescritti nel libro di testo. Se studiate con un amico, potete chiedervi a vicenda.

   Rivedi il materiale a intervalli regolari. Quando cerchi di ricordare qualcosa, è importante ripeterlo ancora e ancora. Questo metodo funziona meglio se ti concedi abbastanza tempo tra le ripetizioni in modo da non iniziare a dimenticare ciò che hai imparato. Ripetere le informazioni dopo un breve periodo di tempo affatica i muscoli della memoria e ti aiuta ad approfondire il materiale.

   • Per cominciare, ripeti il ​​materiale a brevi intervalli e aumentali gradualmente. Ad esempio, se un giorno hai studiato qualcosa, dormi con queste informazioni e il giorno successivo ripetile più volte. Controllati tra un paio di giorni e poi di nuovo una settimana dopo.
   • Prova le app timer per lo studio come ClockWork Tomato o TimeOut per aiutarti a pianificare gli intervalli di studio.

2. Crea segnali di memoria, i cosiddetti dispositivi mnemonici. Una delle più modi semplici l'accesso alla memoria è la creazione di associazioni che innescano i ricordi. Per fare ciò, puoi usare le abbreviazioni (ad esempio, KGB al contrario per ricordare la bandiera Federazione Russa: rosso - blu - bianco, solo al contrario), giochi di parole o giochi di parole, e anche disegnare immagini distintive nella tua mente.

   Spiega il materiale a qualcun altro. Quando provi a insegnare a qualcuno, ti aiuta a capire meglio te stesso materiale didattico. Per poter spiegare qualcosa, devi capirlo tu stesso. È necessario descrivere e presentare brevemente il materiale in modo da renderlo chiaro e comprensibile all'altra persona. Questo ti aiuterà ad assorbire e assimilare meglio le informazioni.

   "Dormi" con queste informazioni. La maggior parte delle persone ha bisogno di 7-9 ore di sonno ogni notte per mantenersi in buona forma. Dormire a sufficienza non solo ti dà energia e ti aiuta a concentrarti, ma ti aiuta anche a imparare e ricordare. Il tuo cervello elabora nuove informazioni mentre dormi, quindi potresti scoprire di comprendere meglio concetti complessi dopo aver fatto un pisolino o dopo aver dormito bene la notte. Sfrutta al massimo il tuo sonno praticando una buona “igiene del sonno”:

   Mangia bene. Mangiare sano può darti l’energia necessaria per concentrarti e conservare le informazioni nella tua testa. Mangiare molte proteine ​​“magre” (pesce, carne magra e verdure a foglia verde), cereali integrali, frutta e verdura e cibi con grassi sani (ad es. olio vegetale, pesce e noci). Bevi abbastanza acqua durante il giorno.

   Fai delle pause. Se provi a sforzarti di studiare per troppo tempo in una sola seduta, inizierai presto ad addormentarti o la tua mente inizierà a vagare. Per rendere lo studio più sopportabile ed efficace, prova a studiare un'ora alla volta. Prenditi 5-15 minuti tra una sessione e l'altra per fare uno spuntino, sgranchirti le gambe o abbassare la testa e fare un pisolino veloce.

Per prepararsi con successo alla sessione. Ma abbiamo deciso di non fermarci qui e di presentarvi almeno quattro metodi più efficaci per memorizzare rapidamente testo o qualsiasi altra informazione. Leggi, pensa, scegli quello che fa per te.

Tutte le seguenti tecniche si basano sulla lettura ripetuta. Ma non stiamo parlando di letture casuali e sconsiderate, ma di un lavoro profondo sul testo.

Padroneggiare il testo in 4 ripetizioni: il metodo OVOD

Il nome è composto dalle prime lettere dei nomi delle fasi principali della memorizzazione del testo:

1. DI principale Pensiero. Il testo viene letto per la percezione significativa e l'identificazione delle idee principali, stabilendo relazioni tra loro. Non è necessario percepire tutto nel testo. Se necessario, le informazioni di base vengono sottolineate o scritte su un foglio di carta separato.
2. IN attento lettura. La seconda lettura è caratterizzata da maggiore attenzione e premurosità; dovresti prestare attenzione ai piccoli dettagli e ai dettagli; Il testo viene letto lentamente. Il compito principale di questa fase è collegare mentalmente i dettagli ai pensieri principali. Alla fine della fase, devi cercare di ricordare i pensieri principali e i dettagli ad essi già allegati.
3. DI panoramica. Il testo viene sfogliato velocemente, senza una lettura approfondita. La visione inizia dalla fine. Il lettore si pone mentalmente domande sui punti principali, cercando di tracciare parallelismi con le informazioni già ricevute sul testo. In questa fase viene redatta una bozza del testo e viene ricordato l'ordine dei pensieri principali.
4. D vodka. Ripetizione del testo a memoria in una certa sequenza: ricordano i punti principali, passando gradualmente ai dettagli. In questa fase, se possibile, dovresti evitare di guardare il testo. Poi c'è una rilettura con “tacche” mentali in quei luoghi che il lettore ha mancato o dimenticato. Perché è successo così? Se le informazioni mancanti sono significative, è necessario elaborarle.

Tra tutti i metodi di assimilazione delle informazioni, questo è adatto ai testi di piccole dimensioni.

Poiché le nuove informazioni vengono rapidamente dimenticate dopo l'introduzione iniziale, vale la pena ripeterle un po' più tardi (qualche ora dopo, nello stesso giorno o in quello successivo). Nel tempo, le dinamiche dell’oblio rallentano.

Lettura ad alta voce e ripetizione mentale: il metodo OCHOG

Questo metodo per memorizzare rapidamente le informazioni è simile al precedente, ma presenta anche delle differenze.

È stato condotto un esperimento presso l'Università di Kazan, durante il quale i soggetti hanno formato 4 gruppi. Il compito di tutti è ricordare il testo. Nel primo gruppo il testo è stato letto ad alta voce 4 volte. Nella seconda, il testo è stato letto ad alta voce 3 volte e raccontato mentalmente una volta dagli studenti. Nel terzo, il testo è stato letto due volte e ripetuto due volte mentalmente. Nella quarta, il testo è stato letto ad alta voce una sola volta e ripetuto mentalmente 3 volte dagli ascoltatori.

I risultati hanno mostrato la maggiore efficienza di memorizzazione tra gli studenti del quarto gruppo. Gli studenti del terzo gruppo ricordavano le informazioni in modo leggermente meno efficace, gli studenti del secondo gruppo ricordavano le informazioni peggio degli altri.

Grazie a questo esperimento è apparso il metodo OCOG:

1. DI orientamento. Quando si legge un testo è importante capirlo idea principale. Se necessario, annotatelo o sottolineatelo, ripetendolo a memoria più volte.
2. H ombreggiatura. Durante la rilettura, le informazioni vengono lette con più attenzione, vengono evidenziati i dettagli più piccoli e viene stabilita una connessione tra essi e le idee principali del testo. I pensieri principali legati ai dettagli vengono ripetuti mentalmente più volte.
3. DI panoramica. Una rapida revisione del testo determina se le idee principali e la loro connessione con i dettagli sono state identificate correttamente. Per una comprensione più approfondita, puoi porre domande alle parti principali.
4. G Grande. Viene eseguita una rivisitazione mentale e, se possibile, ad alta voce. In questa fase, è importante ricordare i pensieri principali e rispondere alle domande poste.

Cerca di mantenere il numero di letture al minimo. In questo caso, il numero di ripetizioni mentali può essere assolutamente necessario per una migliore assimilazione nella memoria.

Tecniche per memorizzare grandi quantità di informazioni: il metodo di Cicerone

I metodi precedenti sono adatti per lavorare con testi piccoli. Ma cosa fare se è necessario padroneggiare e ricordare rapidamente interi appunti, libri, opere?

Come avrai intuito, questa tecnica prende il nome da Marco Tullio Cicerone, un oratore brillante, grandioso statista Roma, vissuto nel 106-43. AVANTI CRISTO.

Non sono stati solo i suoi pensieri più intelligenti a portare fama a quest'uomo. Nei suoi discorsi non ha mai usato appunti, riproducendo a memoria un numero enorme di date, fatti, citazioni eventi storici e nomi.

Questo è uno dei metodi migliori per ricordare le informazioni grazie alla sua semplicità. È anche chiamato sistema delle camere O metodo del luogo.

Il punto è organizzarsi mentalmente fatti importanti in un certo ordine in una stanza ben nota. Poi, se necessario, ti basterà ricordare proprio quello spazio per ripescare le informazioni necessarie. Era questa tecnica che Cicerone stesso era guidato durante la preparazione dei discorsi: camminava mentalmente per casa, posizionandovi i punti principali del discorso nel modo più conveniente possibile per se stesso.

Prima di iniziare a padroneggiare il metodo, è importante scegliere la propria sequenza di camminata per le stanze, in modo da non confondersi nella propria logica di posizionamento delle informazioni.

Per la prima volta che conosci la memorizzazione delle informazioni in questo modo, prova a camminare per casa, disponendo mentalmente le informazioni al loro posto. Allora non sarà necessario girare per casa; basterà ripetere mentalmente il percorso fatto.

Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a organizzare correttamente le informazioni:

• Il posto migliore per iniziare è nella tua stanza. Prendi la porta come punto di partenza, quindi segui la regola della mano sinistra (esamina in ordine tutto ciò che si trova lungo lato sinistro) e spostarsi lentamente in senso orario;
• quando si posizionano le informazioni in sequenza, vale la pena tenere conto degli oggetti fissi che si trovano sempre negli stessi posti (tende, lampadario, lampada da terra, divano, quadro, cornice per foto, cornice, scaffali, ecc.);
• Dovresti usare il movimento sequenziale non solo da sinistra a destra, ma anche dall'alto verso il basso, poiché spesso gli oggetti si trovano uno sotto l'altro (tappeto sotto il divano, tavolo sotto il lampadario, ecc.);
• Se hai bisogno di ricordare elenchi a più livelli, usa non solo la tua casa, ma anche le case dei tuoi parenti, amici, l'aula magna e anche percorsi ben studiati da casa a scuola, al negozio, ecc.

Con il passare del tempo, man mano che acquisirai maggiore familiarità con questo metodo, sarai in grado di utilizzare oggetti sempre più piccoli provenienti dalle stanze e trovare luoghi sempre più appartati dove immagazzinare informazioni nella tua memoria. Ma all'inizio è meglio limitarsi agli oggetti più evidenti nella stanza.

Questo metodo si è dimostrato eccellente quando si lavora con testi di grandi dimensioni, routine quotidiane e quando si ricorda l'ordine delle telefonate. Inoltre, se le informazioni importanti sono in qualche modo collegate tra loro e non sono solo un insieme di dati senza significato, è possibile riutilizzare la stessa stanza più volte.

Il metodo Cicerone è ottimo per memorizzare i numeri. È vero, dovrai prima convertire i numeri da una forma astratta a una più concreta in qualsiasi modo conveniente. E solo allora potrai utilizzare gli oggetti in cui sono stati convertiti i numeri per riempire gli spazi della stanza.

L'enorme vantaggio di questo metodo è che sono sufficienti 2-3 sessioni di allenamento per padroneggiarlo, a differenza di molte altre tecniche. Inoltre, può essere utilizzato assolutamente in qualsiasi situazione e ovunque. Allo stesso tempo, il luogo stesso in cui ti trovi in ​​un determinato momento (auditorium, dacia, museo, preside) ti servirà da supporto e aiuto. Tutto ciò che serve è ricordare in dettaglio una stanza familiare o utilizzare quella in cui ti trovi in ​​questo momento.

Ti invitiamo a esercitarti e provare a riprodurre a memoria le seguenti parole usando il metodo di Cicerone: galleggiante, tovagliolo, bigodini, erba, specchio, album, pettine, libro, gatto, lampadina, fiammiferi, coperta, forbici, mestolo. Puoi usare l'immagine come stanza campione:

Questa tecnica è uno dei metodi più efficaci per promuovere la memorizzazione efficace delle informazioni di testo.

Utilizzo della memoria visiva: il metodo dei pittogrammi

Un pittogramma è un insieme di immagini grafiche che una persona inventa allo scopo di memorizzare e successivamente riprodurre parole ed espressioni.

Il metodo dei pittogrammi in psicologia viene spesso utilizzato per studiare, diagnosticare e rafforzare la memoria nelle persone con un'immagine “visiva” (visive).

Durante lo studio del pensiero utilizzando il metodo dei pittogrammi, è stato sviluppato il seguente piano per lavorare con le informazioni di testo:

1. Il testo evidenzia parole chiave o brevi frasi che vanno scritte e sottolineate.
2. Per ogni parola o frase viene disegnato un pittogramma, una sorta di immagine che ti aiuterà in seguito a ricordare quella particolare parola/frase. L'immagine qui svolge il ruolo di associazione visiva. Quando disegni, non dovresti usare schizzi o dettagli non necessari. L'immagine non deve contenere numeri o lettere. Il processo di creazione di un'immagine non dovrebbe richiedere più di 10-20 secondi. Esempio: per ricordare la frase “duro lavoro”, puoi disegnare un martello o una persona piegata sotto un carico pesante. La frase "buone vacanze" può essere associata a fuochi d'artificio, bandiere, albero di Natale, ecc.

Un pittogramma non può essere giusto o sbagliato. Questa è un'associazione che appartiene specificamente a te ed è stata creata per raggiungere l'obiettivo principale: ricordarti la parola o la frase a cui era allegata.

È molto più semplice realizzare un disegno per un oggetto specifico (gelato, orso, naso) che per un processo o un concetto astratto (sviluppo, desiderio, riflessione). Ma anche in questo caso il problema può essere facilmente risolto: basta attribuire loro un'associazione più sostanziale, trasformarli in qualcosa di specifico. Ad esempio, per la parola "sviluppo" puoi usare l'immagine di una spirale, per la parola "malinconia" - una lacrima o un anti-sorriso, per "riflessione" - una lampadina, ecc.

Ci sono anche parole di media complessità di specificazione, ad esempio una scuola può essere raffigurata con una scrivania, una lavagna, un ospedale con un letto o una croce rossa, ecc.

Prima di iniziare a utilizzare il metodo dei pittogrammi, devi esercitarti. Ciò ti consentirà di migliorare nel disegno e di prepararti per il compito immediato.

Esercizio di esempio : disegna pittogrammi per le parole seguenti. Tieni presente che qui vengono utilizzate parole di diversa complessità. Prova a disegnare un'immagine in modo che dopo alcune ore tu possa ricordare la parola per la quale hai creato l'immagine.

Dopo alcune ore, prova a riprodurre tutte le parole secondo il loro pittogramma, quindi riproduci l'intero testo, guardando le tue immagini. Usando il metodo dei pittogrammi durante la preparazione agli esami, puoi utilizzare un foglio di carta con le immagini come trucco foglio, che non avrai paura di mettere sulla tua scrivania in tempo reale.

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Utilizzo di un sistema di accumulo: metodo di Atkinson

Ma Atkinson è fiducioso che la memoria dovrebbe migliorare gradualmente, senza salti e sovraccarichi improvvisi. Pertanto, l'unico metodo sicuro e comprovato per rafforzare la memoria è il metodo di accumulo.

Lo scienziato propone di lasciare da parte tutte le tecniche artificiali, utilizzando solo ciò che la natura stessa ci ha donato. Il cervello, come tutti i muscoli, necessita di allenamento e carichi graduali. All'aumentare dei carichi, aumenterà anche l'efficienza della memoria.

L'essenza del sistema è questa:

1. Scegli un testo (preferibilmente in forma poetica). Il primo giorno si imparano a memoria da 4 a 6 versi.
2. Il secondo giorno ripetono le battute apprese il giorno prima e ne imparano altre 4-6.
3. Il terzo giorno si aggiungono 4-6 nuovi versi a quelli già appresi.

Maggiore è il numero di ripetizioni, migliore sarà il ricordo del nuovo materiale.

Non c'è problema se dai un'occhiata al libro di tanto in tanto. Non arrabbiarti se dimentichi qualcosa: col tempo la tua memoria aumenterà e la memorizzazione diventerà più facile.

Dopo un mese, raddoppia la quantità di informazioni che padroneggi. In un altro mese, puoi triplicare la quantità di informazioni.

La ricerca ha dimostrato che come risultato dell’utilizzo di questa tecnica:

• la conoscenza appresa rimane a lungo ed emerge facilmente nella memoria,
• la capacità di ricordare assolutamente qualsiasi cosa migliora continuamente,
• Con l'aiuto della forza di volontà, qualsiasi informazione viene facilmente ricordata.

L'essenza di questo metodo non è altro che la ripetizione. È meglio tenere le lezioni al mattino, poiché a quest'ora della giornata la nostra percezione è ancora fresca. Allenati ogni giorno e vedrai: nel giro di un mese il tuo cervello inizierà a ricordare molte più informazioni.

Cosa è importante ricordare?

La ripetizione multipla e non sistematica delle informazioni è improduttiva.

E la tua memoria può e deve anche essere allenata! Memorizzare qualcosa di nuovo è utile non solo durante la preparazione agli esami, ma anche per la vita in generale. Subito dopo aver iniziato ad utilizzare la tecnica scelta, potrete notare come il cervello inizi a ricordare altre informazioni che usiamo nella vita: ricordare numeri di telefono, indirizzi, regolare la corrispondenza in entrata/uscita e molto altro ancora.

Il segreto è che dopo ripetuti allenamenti, la memoria inizia automaticamente ad applicare l'abilità di ricordare più informazioni. E questo senza l'ausilio di alcuna tecnica mnemonica o addestramento. Tuttavia, vale comunque la pena aiutare il tuo cervello di tanto in tanto ordinando le informazioni importanti e quelle non importanti. Ad esempio, quando ti prepari per un esame in una disciplina che non ti sarà utile nella vita reale, non ha senso apprendere molte informazioni inutili. Basta chiedere aiuto alle persone che lo faranno per te.

E qui puoi guardare un video sui metodi di memorizzazione di OVOD e OCOG, il modo più popolare per aumentare la memoria:

La capacità di ricordare rapidamente le informazioni non è solo la chiave per studi di successo. Sarà sempre utile nella vita: ora c'è un'enorme quantità di informazioni ed è abbastanza difficile affrontarle senza una buona memoria. Ma possiamo.

Sviluppiamo tutti i tipi di memoria

Anche il cervello è un organo e necessita anch’esso di allenamento. Come imparare a ricordare rapidamente le informazioni se hai una memoria visiva o uditiva poco sviluppata. Ripetere ad alta voce, dividere le informazioni punto per punto e riunirle in memoria. Puoi registrarlo su un registratore vocale e ascoltarlo mentre dormi. Aiuterà anche.

Un altro buon modo ricorda e impara qualcosa: mettilo in poesia. Le poesie possono essere memorizzate impostandole sulla melodia di una canzone e cantandole ad alta voce.

Come ricordare rapidamente le informazioni utilizzando la memoria visiva? Visualizza tutto ciò che senti. Questo è il primo. In secondo luogo, abbozza tutte le informazioni sotto forma di immagini o diagrammi. In questo modo sarà molto più facile ricordarlo. Puoi anche usare immagini luminose. Ad esempio, quando studi leggi, puoi immaginarti come un deputato che approva queste leggi.

Puoi evidenziare diversi argomenti colori differenti. Quando ci prepariamo per un esame di storia, evidenziamo in rosso tutto ciò che riguarda Pietro il Grande, in blu tutto ciò che riguarda Alessandro III, ecc. Ora guarda tutto per ciascun colore separatamente e riscrivi questi punti finché non rimangono nella tua memoria.

Collegare le informazioni agli oggetti d'arte. Se possibile, associa la data o il fatto a un film, un libro, un brano musicale o un'opera d'arte. Ad esempio, se conosci bene la storia del cinema, puoi associare le date storiche agli anni di uscita di un determinato film, ecc. Quindi la stessa mente subconscia aprirà le porte per una memorizzazione efficace.

Ripetere informazione necessaria prima di andare a letto. E anche dopo. La sintesi delle informazioni avviene in modo molto attivo durante il sonno e di questo bisogna approfittare. Al mattino non devi fare altro che ripetere. La cosa principale è dormire abbastanza.

Usiamo i mnemonici. Ciò include la ricerca di rime per informazioni e indizi, ad esempio la sostituzione di numeri con oggetti simili a questi numeri e tecniche più complesse.

Accogli tutto ciò che leggi e ascolti. Cerca di capire e risolvere tutto da solo. Puoi formare la tua opinione sulle informazioni. Usa la logica e le associazioni. Rimarranno sicuramente nella tua memoria.

Prepararsi per l'esame

La maggior parte delle persone una volta ha una domanda su come memorizzare rapidamente una grande quantità di informazioni prima di un esame. Ecco alcuni suggerimenti con diversi gradi di interpretazione:

• Mossa! Mentre studi biglietti, poesie o argomenti in inglese (storia), non stiparli stando seduto, ma muoviti attivamente per le stanze e fai dei cerchi. Il movimento attiva il cervello e aumenta la capacità di ricordare. Cambiare la situazione non sarà meno efficace. Se ti stai preparando per due esami contemporaneamente, è meglio studiare biglietti e argomenti in aule diverse. In questo modo non si confonderanno sicuramente e verranno archiviati su “scaffali” diversi in memoria. E un altro punto importante. Qualsiasi esercizio aerobico ti aiuterà a ricordare qualsiasi cosa più velocemente, perché migliora la memoria e la circolazione sanguigna nel cervello. Quindi, prima di sederti per i biglietti, fai un po' di fitness o balla.
• Dormi e distraiti. Anche se ci sono molte informazioni, non è necessario imparare tutto a tarda notte. Inoltre, è necessario concedere periodicamente una pausa al cervello. Prenditi una pausa consapevole, ad esempio, di 30 minuti per chiamare i tuoi amici o guardare un cartone animato. Altrimenti sarai sempre distratto e non imparerai nulla. A proposito, puoi anche distrarti scrivendo tutti i tuoi pensieri tristi e tutta la negatività che ti è caduta addosso Ultimamente.

  Non è il modo più gioioso, ma funziona. Il punto è che ricordiamo tutte le cattive informazioni molto meglio e più velocemente. Pertanto, le informazioni che entrano nel nostro cervello dopo tali effusioni dell'anima saranno automaticamente percepite dal cervello come negative e, di conseguenza, saranno ricordate facilmente e "con piacere".

• Più espressione. E anche l'arte. Quando impari le lingue e altro, investi le emozioni in tutte le informazioni. Descrivi tutto ciò che stai cercando di ricordare con movimenti o gesti. Esegui mini-giochi e scenette se hai bisogno di imparare troppo. Inoltre, sarà molto più facile ricordare tutto se gridi. Gridare parole straniere, le poesie che insegni, la tua relazione. A proposito, non c'è bisogno di urlare a tutta la casa. Basta dire tutto chiaramente e ad alta voce. Ciò migliorerà anche la memorabilità.
• Esercizio nella natura. Tutto è semplice qui. L'aria fresca spinge anche il sangue al cervello, il che significa che tutto viene ricordato più facilmente. Quindi, ci stiamo preparando per l'esame più estremo alla dacia. Se non hai una casa estiva, puoi semplicemente guardare le foto della natura per un quarto d'ora prima di iniziare a prepararti per l'esame.
• Lancia parole in giro. Più precisamente, in lettere. Facciamolo così. Riscriviamo il testo che deve essere imparato, ma solo senza le prime lettere all'inizio di ogni parola. Impariamo cercando allo stesso tempo di ricordare queste parole. All'inizio, però, dovrai guardare regolarmente l'originale, ma poi ti basterà guardare una sola volta la versione tagliata del testo, e ricorderai subito tutto.
• Struttura. Se sei troppo pigro per scrivere o scrivere, tutto ciò che devi ricordare può essere abbozzato sotto forma di diagramma. La cosa più importante è leggere prima le informazioni e comprenderle a fondo. Quando avrai delle “bandiere” davanti agli occhi, sarà più facile ricordare tutto.
• Per ricordare un testo impressionante, puoi provare a dividerlo in parti. Ma non logico, ma semplicemente dieci strofe ciascuna. Non è necessario impararli a memoria senza comprensione. Fai un tuffo nel profondo e poi fai un piano per questo testo. Poi potrai rileggere il testo tra due ore.

Esistono molti modi per ricordare qualsiasi informazione, ma la cosa principale è credere nelle capacità della tua memoria. Se sottovaluti questo strumento di pensiero, non funzionerà al massimo delle sue potenzialità. E ancora una cosa: invece di stupide stipate, è meglio dedicare del tempo a comprendere l'intera quantità di informazioni che devi imparare. Credimi, è più produttivo ed efficace. Non lasciare che il tuo intelletto si prosciughi.

23 gennaio 2014

Buon pomeriggio cari amici! Mentre stavo preparando questo post, ho scoperto che ci sono molte più aree in cui è necessario memorizzare qualcosa velocemente di quanto pensassi, quindi ho diviso l'articolo in due parti. Chissà, forse ne apparirà un terzo.

Effettivamente l'argomento è molto interessante. Mi sono interessato agli esperimenti sulla memoria al liceo, quando già lavoravo attivamente su Internet e non avevo molto tempo per studiare le materie. Dopo essermi imbattuto (letteralmente) in centinaia di libri su Internet, ho già vagliato tutte le scorie per titolo, come "Come sviluppare una super memoria in un giorno" o " Modo veloce impara il corso scolastico in una settimana. Avendo lasciato circa 8-10 pezzi, ho iniziato a studiarli, annotando pensieri particolarmente preziosi ed esercizi pratici da memorizzare.

Per me la pratica è molto importante, perché in teoria puoi davvero fare qualsiasi cosa, ma metterla in pratica è piuttosto problematico. Pertanto, cerco di testare sulla mia pelle eventuali consigli e raccomandazioni. Risulta piuttosto interessante e acquisisci molte nuove abilità.

Cerco di giudicare nel modo più obiettivo possibile, ma questo non significa che annuncio la verità finale. Raccomando solo ciò che mi ha aiutato e spero che possa aiutare anche te.

Principi fondamentali

Esistono principi di base che aiuteranno il tuo cervello a ricordare le informazioni in modo molto più efficace. Non importa se vuoi saperlo come imparare velocemente una poesia o semplicemente interessato ai modi per ricordare.

1. Concentrazione massima;
2. Stato fisico;
3. Luminosità delle immagini;
4. Motivazione;
5. Comprensione;

Solo dai nomi puoi capire fino al 90% dell'essenza di ciascun principio, ma consideriamo ogni punto in modo più dettagliato.

Non farti distrarre mentre memorizzi.

Mi sembra che chiunque possa confermare che più sei concentrato su un compito, più velocemente puoi ottenere risultati. Esistono anche molte tecniche che possono migliorare questo processo, ma di questo parleremo nei prossimi articoli, se non vuoi perdertelo iscriviti (modulo in fondo all'articolo).

Il nostro cervello è progettato in modo tale che meno compiti eseguiamo, più efficace sarà il risultato. Non per niente la nostra testa viene spesso paragonata a un computer. Limitando il numero di attività da eseguire a una o due, puoi ottenere risultati davvero incredibili. Sarebbe meglio trovare una stanza tranquilla dove nessuno ti distragga, spegni tutte le sostanze irritanti e inizia a studiare.

Anche le tecniche di respirazione e le impostazioni personali ti aiuteranno a concentrarti rapidamente. Fai 10 respiri profondi, durante i quali ripeti a te stesso qualcosa del tipo “Posso imparare tutto, velocemente e senza stress”. Non appena fai l'ultimo respiro, inizia immediatamente a memorizzare il materiale necessario.

La concentrazione ti aiuterà in molti ambiti della vita. Ne ho già parlato nell'articolo “”. Questa è un'abilità molto preziosa che deve essere costantemente praticata.

Riposati.

Se non ti senti bene, hai mal di testa o hai molta sonnolenza, difficilmente sarai in grado di apprendere rapidamente il materiale. In primo luogo, sarai costantemente distratto dalle tue piaghe, e questo già contraddice il primo principio. In secondo luogo, le malattie influiscono sull’efficienza dell’organismo nel suo insieme. Quindi, se vuoi impegnarti in un’attività mentale produttiva, dovrai sbarazzarti di questi problemi.

Nella maggior parte dei casi, il sonno regolare aiuta. Permetterà al tuo corpo di rilassarsi, al tuo cervello di riprendere un po' i sensi e sarai in grado di iniziare ad imparare con piena forza. Per quanto ricordo, questo consiglio è stato dato da uno degli autori dei libri quando gli studenti hanno chiesto come imparare rapidamente l'inglese (tedesco, italiano, francese) o qualche altra lingua. Mezz'ora di sonno ti consentirà di aumentare la tua efficienza di 2-3 volte. Di conseguenza, puoi fare molto di più in meno tempo.

Crea immagini vivide.

Ricordiamo ciò che ci sembra insolito e, di regola, perdiamo di vista ciò che siamo abituati a vedere ogni giorno. Ricordi che colori erano oggi i semafori lungo il percorso che fai ogni giorno? Difficilmente. Ma se mentre vai al lavoro/a scuola vedessi una tigre che gioca con una palla enorme, probabilmente la ricorderesti per il resto della tua vita. Allora perché non sfruttare questa caratteristica del nostro cervello a tuo vantaggio?

Diciamo che ti sei chiesto come imparare velocemente il verso "Borodino". Come sappiamo, questa poesia è letteralmente composta da immagini e azioni vivide. Ciò semplifica notevolmente il nostro compito. Proprio durante la lettura, prova a immaginare il più vividamente possibile le immagini descritte da Lermontov. Solo questo esercizio aumenterà in modo significativo l'efficienza della memorizzazione, ma immagina cosa accadrà se utilizzi tutti i principi?

Devi capire perché hai bisogno di imparare questo materiale.

Il problema principale degli scolari e degli studenti è che non capiscono affatto perché stanno studiando. Questo è il motivo per cui molte persone sono in grado di leggere una riga 10 volte e non ricordare nulla. Se una persona è completamente sicura della necessità del materiale studiato, sarà in grado di padroneggiarlo semplicemente sfiorando gli occhi. Ad esempio, se ti venisse offerto di imparare rapidamente accordi o istruzioni per un milione di dollari, probabilmente potresti farlo quasi istantaneamente.

Il segreto è che la motivazione esiste davvero. E sempre. Una poesia può essere imparata semplicemente per sviluppare la memoria o per familiarizzare con l'arte. Puoi imparare il giapponese per guardare gli anime nell'originale o andare con calma in questo paese orientale. Le definizioni devono essere memorizzate per una migliore comprensione dell'argomento o per superare con successo l'esame. L’unica cosa importante è trovare la motivazione e crederci davvero. Non è difficile farlo.

Devi comprendere le informazioni che stai insegnando.

Imparerai il materiale, che probabilmente è stato compilato dagli alieni, per molto tempo. E molto probabilmente lo dimenticherai tra poche ore. Esiste una reale relazione tra comprensione e velocità della memoria. Pertanto, prima di memorizzare la definizione, cerca di comprendere a fondo l'essenza di ciò di cui stai leggendo. Allora, forse, non dovrai cercare informazioni a riguardo come imparare velocemente alcune informazioni.

Inizierò forse con l'uso più comune della memorizzazione rapida: la poesia. Personalmente amo moltissimo la poesia (ricordo che mi sono persino classificato 3 ° nella regione alle Olimpiadi), ma ho sempre avuto problemi a memorizzarla. La scuola è stato il primo luogo a cui ho cominciato a interessarmi Come puoi imparare velocemente una poesia. Ricordo che era la poesia di Pushkin "Il cielo copre il cielo con l'oscurità...".

In generale, in qualsiasi ambito, oltre ai principi fondamentali, esistono dei “trucchi”, il cui utilizzo consente di ottenere risultati significativi nella memorizzazione. Le poesie basate sulla letteratura non fanno eccezione. Consiglio di utilizzare una tecnica che ho usato io stesso.

1. Leggi la poesia più volte, approfondisci il suo significato, senti la sua essenza. Questo è molto importante, ricordi il quinto principio, vero? Anche questo è molto importante dal punto di vista estetico, perché prenderai qualcosa in più di un A in letteratura, potrai goderti delle parole davvero belle, e questo vale molto.
2. Successivamente, copia il lavoro su un pezzo di carta. Assicurati di farlo a mano. Puoi mostrare la tua immaginazione e abbellire le linee in qualche modo. Non nel senso di cambiare le parole, ma nel senso di disegnare una sorta di immagine che corrisponda al tema o raffigurare una squisita lettera maiuscola. Immagina di scrivere tu stesso questa poesia.
3. Prova a canticchiare la melodia. Hai mai notato che le canzoni sono molto facili da ricordare? A volte è sufficiente ascoltarla 1-2 volte per ricordare il 90% di una canzone. È tutta una questione di melodia. Di norma, anche le poesie hanno la loro melodia, ma non è espressa in modo così forte. Trova la tua melodia e inizia a canticchiare la poesia. Questo ti aiuterà a ricordarlo ancora di più.
4. Inizia ad imparare rapidamente. Cioè, leggi la strofa una volta e prova a raccontarla di nuovo. Anche se non ricordi una parola, non cercare almeno un minuto. Fai lavorare il tuo cervello. Ciò ti consentirà di sviluppare potenti connessioni neurali e ricorderai queste parole per un periodo molto più lungo.
5. Non provare a ripeterlo continuamente, è meglio imparare ogni quartina separatamente e poi provare a ripetere l'intera poesia nella sua interezza. Sì, è più difficile, ma il risultato si ottiene più velocemente e dura più a lungo.
6. Per capire come imparare rapidamente la letteratura, lavora con la biografia dell'autore. Sì, ti ci vorrà più tempo (ironia), ma avrai una migliore comprensione dell'argomento e sarai in grado di mostrare una conoscenza veramente di alta qualità.
7. Ripeti il ​​versetto regolarmente. È meglio imparare poco, ma ogni giorno, piuttosto che tutto in una volta e in una sera. Puoi dedicare un po' più di tempo il primo giorno e cercare di ricordare quanto più possibile, quindi ripetere la poesia 2-3 volte al giorno. In totale, ci vorrà meno tempo e sarà molto più facile per te.

Con le favole è ancora più semplice, poiché le immagini utilizzate sono semplici e comprensibili e sono più facili da ricordare, quindi ciò non porrà particolari difficoltà.

La conoscenza di una lingua straniera ha enormi prospettive, quindi il suo studio sta ora guadagnando enormi volumi. Quasi tutti ora hanno l’opportunità di ricevere un’istruzione, ma alcuni impiegano anni per imparare una lingua, e altri la parlano fluentemente dopo solo pochi mesi. Qual è il segreto?

I due ingredienti principali della ricetta del successo sono la pratica e la costanza. Se tutto è chiaro con il primo punto (più spesso e più regolarmente studi, migliore è la tua padronanza di una lingua straniera), allora con il secondo dovrai capire più in dettaglio. Quanto più complete e varie sono le informazioni in arrivo, tanto meglio il materiale viene assorbito. Nel caso di una lingua straniera, questa è un'ottima occasione per padroneggiare rapidamente il materiale necessario.

Leggere, scrivere, ascoltare, parlare: queste sono le quattro aree in cui svilupperai. Se li combini tutti insieme, l'effetto sarà semplicemente inimmaginabile. Naturalmente, se non conosci affatto la lingua, prima dovrai imparare l'alfabeto, le parole di base e i verbi irregolari, e solo dopo passare allo studio sistematico, anche se puoi iniziare a parlare subito.

1. Leggi almeno una pagina di testo in una lingua straniera ogni giorno. Cerca di non guardare nel dizionario. Questo consiglio è dato a chiunque voglia sapere come imparare l'inglese velocemente e facilmente. Consiglio di leggere libri sul metodo Ilya Frank. Si consiglia di farlo ad alta voce. Possono essere facilmente trovati su Internet.
2. Stabilisci un numero minimo di parole. Non importa se è cinese, francese o Tedesco insegnerai. Diciamo che sono 5 parole al giorno. In un anno conoscerai 1780 parole, e questo è già sufficiente per parlare normalmente con i madrelingua. La cosa più importante qui è la regolarità, non fermarti nemmeno nei giorni più impegnativi. Inoltre, imparare cinque parole richiede dieci minuti. Il servizio LinguaLeo può esserti di ottimo aiuto.
3. Scarica lezioni audio e inizia a studiare con loro. Non solo sarai in grado di ricordare le costruzioni stabili, ma capirai anche come pronunciare correttamente questa o quella parola. Questo è importante se è necessaria una lingua straniera per la comunicazione.
4. Assicurati di acquistare un libro di grammatica, impara le regole e fai gli esercizi. Naturalmente, se non hai intenzione di padroneggiare seriamente la lingua, è improbabile che ne avrai bisogno, ma la grammatica ti consentirà di comprendere meglio la struttura e diventare veramente istruito. Inoltre, ti sarà più facile esprimere i tuoi pensieri.

A proposito, per imparare velocemente parole inglesi non cercare di memorizzarli. È meglio immaginare come appare questa parola (ad esempio, mela) e dirla ad alta voce nome inglese. In questo modo ricorderai la parola molto più velocemente e potrai usarla senza frugare nella memoria. E per capire come imparare velocemente Verbi inglesi- Trova canzoni su Internet. Non ce ne sono così pochi e vengono appresi più velocemente.

Ovviamente è stato dato il consiglio di cui sopra schema generale, così puoi comprendere i principi di base e i modi per memorizzare rapidamente. In questo articolo metterò in evidenza più nello specifico i principali ambiti di applicazione della memorizzazione rapida, che ti saranno sicuramente utili. Non dimenticare di iscriverti per gli aggiornamenti. Ciao!

A volte le persone hanno solo bisogno di ricordare qualcosa di grande e voluminoso, ad esempio numeri grandi, molti numeri di telefono, una grande quantità di informazioni, nomi e cognomi di persone, testi di grandi dimensioni incoerenti e così via.

Cominciano a ricorrere a diversi metodi di memorizzazione: memorizzano a memoria, memorizzano per un breve periodo di tempo, ma hanno bisogno di ricordare a lungo e così via. Vediamo come puoi ricordare le informazioni di cui hai bisogno liberamente e per lungo tempo.

Segreto 1. Devi capire il significato

Se devi imparare un testo, una prova d’esame, un saggio o una lezione, non è necessario fare sforzi e impararlo a memoria senza capire il significato di questo testo.

Molte persone, soprattutto scolari e studenti, apprendono le informazioni di cui hanno bisogno senza comprenderne il significato. In questo modo puoi impararlo, ma queste informazioni verranno memorizzate nella tua testa per un breve periodo e non potrai utilizzarle in futuro, perché le informazioni sono state semplicemente memorizzate.

Come insegnare correttamente?

Quando leggi un testo, devi pensare a qualcosa, immaginare qualcosa, associare il testo che devi imparare a qualcosa, devi avere delle associazioni, quindi il testo si ricorda facilmente e per molto tempo, e in futuro potrai approfittatene.

Con tale memorizzazione, il testo viene fissato nel cervello, è associato a varie associazioni e può essere utilizzato in qualsiasi momento.

Segreto 2. Devi inventare una sorta di associazione

Se hai bisogno di ricordare informazioni ampie e complesse, ricordale usando associazioni, impara a fantasticare e collega le tue fantasie con il testo che devi imparare. Puoi fantasticare su qualsiasi argomento e provare a legare il tuo testo a oggetti di fantasia.

Molte persone usano questo tipo di memorizzazione delle informazioni e le aiuta bene nella vita. Esiste anche la regola delle cinque dita; quando impari il materiale, puoi memorizzarlo usando cinque dita.

Al pollice puoi attribuire qualcosa di insolito, enorme, su larga scala e ricordare con l'aiuto di queste associazioni. L'indice può essere attribuito a qualcosa di positivo, affidabile e veritiero. Il dito medio dovrebbe includere eventi collegati solo a te; questo è qualcosa di personale.

Usando l'anulare puoi usare diversi sensi, come l'udito, il gusto, la vista, l'olfatto. Il mignolo dovrebbe essere associato al movimento, cercare di forzare le informazioni necessarie per muoversi e ricordarle mentre ci si muove.

Segreto 3. Prova a imbrogliare il numero magico

Gli scienziati, sulla base della ricerca, affermano che una persona che apprende, riceve e ricorda nuove informazioni può ricordare da sette a nove numeri di fila. Altre persone possono ricordare tra cinque e sette numeri.

Molte persone si sono imbattute nel ricordare grandi numeri o numeri di telefono e si sono rese conto che è molto difficile per loro ricordare. Come puoi ricordare facilmente un numero di telefono lungo o un numero grande?

Prova a collegare i numeri a qualche testo o a una semplice frase; potrebbe anche trattarsi di una storia interessante e incoerente. Fantastica e, con l'aiuto della tua immaginazione, ricorda i numeri che ti servono. In questo modo puoi ricordare molti numeri di telefono e numeri di cui hai bisogno.

Segreto 4. Impara a ripetere correttamente

Gli scienziati hanno dimostrato che il nostro cervello può essere utilizzato, come un programma, può essere programmato e controllato. Se sei determinato a imparare una lingua straniera, imposti un programma per il tuo cervello e lavori secondo questo programma.

Studia una lingua straniera, associa parole straniere ad alcune associazioni, questo renderà più facile ricordare le parole e le frasi di cui hai bisogno. Per non dimenticare ciò che hai imparato, devi ripetere costantemente queste informazioni.

Il momento migliore per la memorizzazione e la ripetizione sono le ore mattutine e serali. Dopo la lezione, per una migliore memorizzazione, ripetere il materiale trattato, quindi ripeterlo nuovamente dopo 30 minuti, poi dopo sei ore, e per consolidarlo alla fine della giornata prima di andare a letto.

Ripetendo il materiale che hai imparato, lo ricorderai bene e per molto tempo.

Segreto 5. Devi essere in grado di sintonizzarti

Un atteggiamento positivo aiuta sempre a spostare le montagne e a raggiungere il risultato desiderato. Impara a creare un atteggiamento positivo, crea per te stesso un'atmosfera in cui è presente solo energia positiva e solo dopo puoi iniziare a memorizzare materiale importante.

Le seguenti frasi ti aiuteranno a prepararti in modo positivo: "Posso farcela" "Avrò sicuramente successo" "Imparerò e farò bene" e così via. Dopo un atteggiamento così positivo, il cervello riceve energia positiva ed è programmato con dinamiche positive. Dopodiché la tua fortuna è garantita.

Conclusione

Usa cinque segreti semplici e non complicati da ricordare; con il loro aiuto puoi ricordare un grande flusso di informazioni e numeri enormi. Non fermarti qui, sviluppa e il successo è garantito. Ti auguriamo buona fortuna.

Segui un corso sullo sviluppo della memoria

Ricorda le informazioni necessarie velocemente e a lungo con il corso “Super Memoria in 30 Giorni”. Ti chiedi come aprire una porta o lavarti i capelli? Sono sicuro di no, perché questo fa parte della nostra vita. Esercizi facili e semplici per l'allenamento della memoria possono essere integrati nella tua vita e svolti un po' durante il giorno. Se mangi la quantità giornaliera di cibo in una volta, oppure puoi mangiare in porzioni durante il giorno.

Come migliorare la memoria e sviluppare l'attenzione

Gratuito lezione pratica dall'anticipo.

Sviluppo della memoria e dell'attenzione in un bambino di 5-10 anni

Lo scopo del corso: sviluppare la memoria e l'attenzione del bambino in modo che sia più facile per lui studiare a scuola, in modo che possa ricordare meglio.

Al termine del corso il bambino sarà in grado di:

1. 2-5 volte meglio ricordare testi, volti, numeri, parole
2. Impara a ricordare per un periodo di tempo più lungo
3. La velocità di richiamo delle informazioni necessarie aumenterà

Giochi per lo sviluppo della memoria

Cosa potrebbe esserci di più divertente dei giochi, giusto? E se questi giochi sono interessanti, se sviluppano e allenano la memoria, allora questa è generalmente una favola. L'eccitazione, i punti guadagnati e il risultato in crescita dopo quasi ogni partita ti aiuteranno ad allenarti grande interesse e senza sosta.

Gioco di matrici di memoria

Il gioco della matrice di memoria è un ottimo allenamento per la memoria. Sullo schermo verrà visualizzato un campo con celle compilate.

L'essenza del gioco è ricordare la posizione delle celle nel tempo assegnato e quindi riprodurre la loro posizione. La difficoltà aumenterà gradualmente espandendo il campo.

Pronto a mettere alla prova la tua memoria? Quanto lontano puoi andare? O forse verrai eliminato prima della fine della partita? Controlliamo...

Gioco "Memorizza e chiama"

Il gioco “Memorize and Call” sviluppa memoria e attenzione. L'essenza del gioco è ricordare i numeri nella tabella e fare clic su di essi man mano che aumentano.

In questo gioco viene fornita una tabella con i numeri, prima i numeri vengono visualizzati sullo schermo, è necessario ricordarli, quindi i numeri vengono coperti. Ricorda dove si trova il numero più piccolo e fai clic su quella cella, quindi fai clic sulla cella in cui va il numero successivo.

Riesci a battere il record principale di questo gioco? Controlliamo!

Gioco "Numero raggiunto"

Il gioco dell'intervallo numerico metterà alla prova la tua memoria mentre pratichi questo esercizio.

L'essenza del gioco è ricordare il numero, che richiede circa tre secondi per essere ricordato. Quindi è necessario riprodurlo. Man mano che avanzi nelle fasi del gioco, il numero di numeri aumenta, a partire da due e oltre.

Gioco “Portata Numerica – Rivoluzione”

Il gioco Number Reach Revolution è simile al precedente, ma è una versione più impegnativa. I numeri vengono visualizzati sullo schermo uno alla volta (come nell'immagine sotto) e viene concesso molto meno tempo per la memorizzazione.

Il tuo obiettivo è elencare i numeri che sono stati dimostrati nell'ordine corretto.

Più fasi del gioco completi, più difficile sarà giocare. Raccomando questo trainer della memoria.

Gioco "Super memoria"

Nel gioco “super memory” dovrai mettere a dura prova la tua memoria come nessun altro. Le immagini appariranno sullo sfondo. Uno per ogni fase.

Il tuo obiettivo è trovare una nuova immagine che appare. Dopo aver trovato una nuova immagine, il campo viene coperto con uno sfondo rosso e sotto di esso appare una nuova immagine, quindi lo sfondo viene rimosso ed è necessario trovare l'immagine.

Fai attenzione e ricorda tutte le immagini, perché potrebbero apparire vicine o addirittura simili.

Pronti per un allenamento? Allora vai avanti!

Gioco del cibo per la mente

Un ottimo esercizio per sviluppare la memoria è il gioco del cibo per la mente, e guadagnare punti e velocità di completamento lo renderà più difficile!

L'essenza dell'esercizio è che una serie di immagini viene visualizzata sul monitor, ne selezioni una, quindi viene visualizzata una nuova serie, ma non puoi selezionare un'immagine una seconda volta e ne selezioni di nuovo una nuova. Ricorda che non puoi ripeterti e dopo diverse fasi dovrai riflettere bene e ricordare quali immagini sono state scelte per non commettere errori.

Bel gioco e interessante sviluppo della memoria! Giochiamo?

Gioco di confronto della velocità spaziale

Il gioco di confronto della velocità spaziale allena contemporaneamente la memoria e l'attenzione. A causa del limite di tempo, il gioco diventa più complicato.

L'essenza del gioco è rispondere "sì" o "no" alla domanda "la figura corrisponde a quella precedente?" E dopo ogni risposta la cifra cambierà.

Un gioco interessante ed educativo che lascerà il segno nel tuo sviluppo, l'importante è che giochi duro.

Gioco "Pathfinder"

Il gioco "Pathfinder" colpisce la memoria e l'attenzione. L'essenza del gioco è ricordare l'ordine in cui compaiono le tracce degli animali. All'inizio il gioco inizia con due tracciati, ma poi ce ne sono altri!

Presta molta attenzione ai compiti: "indica l'ordine in cui appaiono le tracce", "clicca sulla traccia opposta all'ordine in cui appaiono".

Fai attenzione, sforza la memoria e l'attenzione e gioca!

Gioco "3 indietro"

Una partita molto difficile "3 indietro" ti costringerà a dare il massimo e a mettere a dura prova la tua memoria.

L'essenza del gioco è che sullo schermo vengono visualizzati quattro numeri e ad ogni risposta alla domanda si spostano verso sinistra di 1. La domanda è: “La carta a destra corrisponde a quella mostrata sul lasciato 2 carte fa?"

Dovrai lavorare sodo durante questo esercizio perché memorizzare è davvero difficile. Sei pronto per l'allenamento della memoria? Allora andiamo!

Gioco "Trova una moneta"

Il gioco “trova la moneta” contribuisce allo sviluppo della memoria. L'essenza del gioco è trovare le monete in ogni casa in ordine.

Se non hai trovato una moneta nella prima casa, clicca sulla seconda e poi ancora sulla prima. Perché? È vietato fai doppio clic sulla casa in cui c'è una moneta, ma se la prima volta non c'era nessuna moneta, seleziona un'altra casa, e quindi una moneta potrebbe apparire anche nella prima.

Ti verrà richiesto di ricordare in quale casa è stata trovata la moneta e in quale casa non lo era, per non perderla.

Altri corsi di sviluppo

Abbiamo anche corsi interessanti per sviluppare super abilità che ti aiuteranno a diventare ancora più intelligente e ricco.

Lettura veloce in 30 giorni

Aumenta la velocità di lettura di 2-3 volte in 30 giorni. Da 150-200 a 300-600 parole al minuto oppure da 400 a 800-1200 parole al minuto. Il corso utilizza esercizi tradizionali per lo sviluppo della lettura veloce, tecniche che accelerano le funzioni cerebrali, metodi per aumentare progressivamente la velocità di lettura, la psicologia della lettura veloce e domande dei partecipanti al corso. Adatto a bambini e adulti che leggono fino a 5000 parole al minuto.

Il denaro e la mentalità milionaria

Perché ci sono problemi con i soldi? In questo corso risponderemo a questa domanda in dettaglio, approfondiremo il problema e considereremo il nostro rapporto con il denaro dal punto di vista psicologico, economico ed emotivo. Dal corso imparerai cosa devi fare per risolvere tutti i tuoi difficoltà finanziarie, inizia a risparmiare denaro e a investirlo nel futuro.

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Impara ad aggiungere, sottrarre, moltiplicare, dividere, quadrare i numeri in modo rapido e corretto e persino estrarre le radici. Ti insegnerò come utilizzare semplici tecniche per semplificare le operazioni aritmetiche. Ogni lezione contiene nuove tecniche, esempi chiari e compiti utili.

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