Какое слабительное самое эффективное при похудении. Слабительное для похудения: пить или нет? Монастырский чай для похудения

Среди людей бытует мнение, что в штате Керала (Индия) лечение наиболее эффективно. И это неудивительно, ведь именно здесь появилось учение о безупречном образе жизни, которое получило название «аюрведа».

Что это за наука? Аюрведические процедуры состоят из особенного питания и массажа с ароматными маслами. Самыми популярными курортами, практикующими такое лечение, являются Варкала, Тривандрум, Ковалам.

Выбирайте лечение за рубежом и Вы, несомненно, получите отличный результат!

В нашей стране лечение рака проводится как в муниципальных клиниках, так и в частных негосударственных онкологических центрах. В государственных больницах, согласно законодательству, предоставляется бесплатное лечение.

Однако практика показывает, что на бесплатные диагностические обследования, высокотехнологичные операции и современные курсы лечения, предоставляемые по полису ОМС, большая очередь. Поэтому, даже если человек встает на учет у онколога на ранней стадии, эффективную помощь бесплатно ему смогут оказать только тогда, когда болезнь разовьется уже до 3 или 4 стадии.

А с технологическим оснащением муниципальных больниц и использованием несовременных медицинских препаратов это практически всегда означает невысокий результат лечения для пациента. Если лечение онкологии в Москве или крупных городах России еще оставляет пациенту шанс, то в глубинке зачастую даже нет специализированных онкологических клиник и больниц, где лечат рак.

Лечение в частных клиниках происходит без очереди, но там оно доступно только платно. Причем не все негосударственные центры онкологии могут похвастаться высокой эффективностью в лечении рака, при достаточно высоких ценах этого лечения.

Как альтернативу все больше пациентов выбирают лечение за рубежом. Лидерами в этой области в мире считаются Израиль, Германия, США. Однако лечение в Германии или в клиниках Израиля довольно дорогое – у многих пациентов нет средств на это.

На лечение онкологии в Израиле цены, по отзывам, начинаются от нескольких десятков тысяч долларов, плюс – несколько тысяч долларов обойдутся диагностические процедуры и консультации онколога. Цена каждого курса химиотерапии будет в среднем более 1000$, стоимость каждой диагностической процедуры – от 400 до 4000$. Содержание в клинике после операции тоже стоит немало.

Конечно, кому-то оказывают помощь благотворительные фонды, но таких больных -единицы. Для большинства же пациентов известие о том, сколько стоит лечение – это удар, по силе не меньший, чем сам диагноз.

При этом, всем известна высокая эффективность лечения онкологии в зарубежных клиниках. Продолжительность жизни женщин в России после лечения онкологии молочной железы в 3-4 раза ниже, чем тех, кто прошел лечение в Германии!

Причиной такой высокой эффективности является технологическое оснащение клиник, высокий профессиональный уровень врачей, современные медикаменты и протоколы лечения, а также тот факт, что зарубежные клиники онкологии проводят широкомасштабные научные исследования для разработки и внедрения новейших эффективных методов лечения, тогда как в России, в Украине и странах СНГ для таких исследований зачастую недостаточно финансирования.

Здравницы вип-уровня 5*dlx и 5*

Сегодня множество людей стремится пройти лечение в Индии. Отзывы об удивительных исцелениях в этой стране передаются из уст в уста. Перечислим самые лучшие курорты Индии, куда могут отправиться пациенты для улучшения своего здоровья:

• Аюрведический санаторий AnandaSpa (Ananda in Himalaya) 5*dlx подходит для тех, кто едет в Индию впервые и о древней науке знает понаслышке. Оздоровительный пакет и пребывание в номере DBL (два человека, 14 ночей) здесь стоит 9 193 доллара.
• Surya Samudra 5* — отель-бутик, размещённый в штате Керала на берегу моря. Он имеет уютные коттеджи и виллы, окружённые пальмовыми рощами. Здесь цены колеблются от 6 801 доллара и выше.
• Leela Kempinski Kovalam 5*dlx – это пляжная здравница, размещённая в штате Керала. Она подходит для требовательных клиентов, желающих совместить пляжный отдых с лечением. Здесь оздоровление стоит от 2 138 долларов и выше.
• Kalari Kovilakom («Дворец аюрведы» 5*) – эта здравница для тех, кто желает пройти интенсивное, основательное лечение по всем канонам древней науки. Здесь нет бассейна и моря (во время целительства нельзя купаться и загорать). Здесь пребывание стоит от 8 186 долларов.
• Отель Swaswara 5* размещён в штате Карнатака на пляже Ом Бич. Специализация этой клиники – медитация, йога, пранаяма и аюрведическое лечение. Здесь оздоровление стоит от 4 622 доллара и выше.

Исцеление от опасной болезни

Что собой представляет лечение рака в Индии? Онкология является разделом медицины, который изучает опухоли, их патогенез и этиологию, механизмы и закономерности появления и развития, методы лечения и профилактики.

Индийские врачи имеют опыт мирового уровня, доступ к передовым медицинским технологиям и знаниям в области онкологии. Они успешно лечат злокачественные опухоли с помощью современного оборудования на таком же уровне, какого достигли США, Израиль и ведущие страны Западной Европы, но стоимость их услуг ниже в несколько раз.

Лечение рака в Индии осуществляется с помощью комплексных методов. Врачи для диагностики новообразований используют самые современные средства. Выбор схемы лечения зависит не только от степени заболевания, локализации опухоли, наличия метастазов и прочего, но и от возраста больного, его общего состояния, симптомов и так далее.

С пациентом работает группа врачей, имеющих разные специальности. Именно они занимаются разработкой оптимального плана лечения. Такая командная работа пользуется популярностью и является сильной стороной индийского целительства онкологических пациентов.

Как пройти лечение рака в Индии?

Больницы в Индии всегда готовы оказать медицинскую помощь иностранным пациентам. Высокая численность населения страны, большой спрос на специализированную онкологическую медицинскую помощь и отличное соотношение цены и качества медицинских услуг создают большие очереди в профильных клиниках.

Лечение в качестве международного пациента имеет ряд особенностей. Для того, чтобы успешно подготовить необходимые документы, лучше обратиться за помощью к официальному партнеру ведущих индийских онкологических центров, компании Booking Health.

В соответствии со строгими требованиями международного сертификата качества ISO 9001:2015 в сфере медицинского туризма, Booking Health предлагает помощь в таких важных моментах:

• Выбор правильной клиники на основании ежегодного квалификационного профиля
• Прямая коммуникация непосредственно с лечащим врачом
• Предварительная подготовка программы лечения без повторения ранее проведенных обследований
• Обеспечение выгодной стоимости услуг клиники, без надбавок и коэффициентов для иностранных пациентов (экономия до 50%)
• Запись на прием на нужную дату
• Контроль медицинской программы на всех этапах
• Помощь в приобретении и пересылке медикаментов
• Коммуникация с клиникой после завершения лечения
• Контроль счетов и возврат неизрасходованных средств
• Организация дополнительных обследований
• Сервис высочайшего уровня: бронирование отелей, билетов на самолет, трансфера

Чтобы начать планирование поездки на лечение, оставьте заявку на сайте Booking Health. Наш менеджер по работе с пациентами или медицинский консультант свяжутся с Вами в тот же день, чтобы подробно обсудить все детали.

Керала

Керала является прекрасным местом отдыха для тех, кто желает похудеть и обрести гармонию. Этот чистый и уютный индийский штат известен не только своими пляжами и достопримечательностями, но и классической медициной, а точнее, особым её разделом – аюрведической терапией.

Все местные ривьеры считаются целебными, поэтому сюда периодически приезжают люди с кожными недугами. Иногда здесь море штормит, поэтому нужно проявлять благоразумие и далеко не заплывать. Вообще для безопасного отдыха рекомендуется выбирать лагуны, до которых добираться нужно на лодке.

Древний Каппад – пустынный пляж, скрытый от постороннего внимания. Некогда знаменитый Васко да Гама высадился именно на этом побережье. В честь этого исторического факта здесь была возведена колонна: монумент, который желают увидеть многие туристы.

Пляж Алапужа не менее известен – он представлен несколькими небольшими лагунами, возле которых находятся реки и озёра, утопающие в пальмовых рощах. В этом районе размещён восхитительный парк Виджая Бич, в котором можно провести время с детьми.

Варкала считается одним из самых известных мест Кералы. Местные пляжи, окаймлённые гигантскими утёсами, помогают отдыхающим забыть о мирской суете. Аюрведическое лечение в Индии предлагают множество центров, которые можно встретить на каждом шагу. Здесь есть минеральные источники, бьющие из-под земли, — их вода является целебной.

Как ни странно, пить слабительное для похудения придумали чуть ли не самые здоровые, по мнению большинства, люди. Рецепт вышел из первых постсоветских «качалок», именно в девяностые стало модно сгонять оставшиеся после «сушки» пару килограммов при помощи слабительных и мочегонных таблеток. Действительно, несколько белых капсул, и ваш вес уменьшится на целый килограмм. Вот и сегодня многие красавицы следуют данному совету после праздников с застольем или перед ответственным выходом в свет в узкой юбке. Правда, находятся и те, кто пьет слабительное на постоянной основе, несмотря на многочисленные советы тренеров и предостережения врачей.

Похудение с помощью слабительных происходит за счет выведения каловых масс из кишечника (их там, около 3кг ежедневно). То есть – съел-очистился-съел-очистился. Эффект – однодневный, если, конечно, вы не собираетесь принимать их ежедневно.

Слабительные по принципу воздействия на организм делятся на несколько групп:

• Натуральное слабительное –клетчатка+ кефир. Единственное хорошее и безопасное слабительное для похудения. Клетчатка в виде зерновых отрубей набухает в кишечнике и своим весом проталкивает каловые массы к «выходу», а кефир нормализует кишечную микрофлору. Прибегая к такому способу, не забудьте пить много воды. Только при достаточной влаге набухает клетчатка, а при отсутствии жидкости получите обратный эффект – запор.

• Прием чая из сены, в качестве слабительного для похудения. Подобную процедуру «очищения» можно проводить только раз в полгода. Чай и таблетки из сенны или подобных продуктов – сорбита, мальтита и т.п., способствует спазмам кишечника. Вызывает привыкание.

• Самое современное слабительное для похудения носит название фортранс. В действительности – это обычные соли металлов. Всего одна таблетка и день, проведенный в туалете, вам обеспечен. Действие таблеток основано на том, что эти самые соли легче воды, тем самым они выдавливают каловые массы вместе со всем остальным, а именно – кишечной флорой. Вызывают: привыкание, обезвоживание, расстройство пищеварения, после применения необходим курс лечения пробиотиками.

• Парафиновое масло – некоторые рекомендуют заправлять им салаты, так как кишечником оно не усваивается, а заодно и стимулирует движение каловых масс. Все, что парафиновое масло способно для вас сделать – это понос.

Плюсы похудения со слабительными

«Если похудение со слабительными так вредно, почему у него столько поклонников?» – спросите Вы. Что ж, хоть мы и являемся очевидными противниками данного метода, нужно осветить ситуацию с разных сторон, представив не только недостатки, но и достоинства приема лекарств и добавок, вызывающих диарею.

Главная причина их популярности заключается в легкости метода. Людям нравится, что они могут худеть, не вставая с дивана, есть все, что им захочется, и радоваться своим успехам, начиная с первых дней приема средств. Весьма отрадно, что все это не требует больших материальных затрат. Например, упаковка травы сенны стоит не больше, чем шоколадный батончик, а хватает ее аж на несколько дней…

Что касается возможных последствий, которыми грозят врачи, то люди, которые худеют подобным образом, утешают себя тем, что смогут бросить прием слабительных в любой момент, сразу, как только появятся тревожные симптомы. А компенсаторные возможности нашего организма достаточно велики для того, чтобы человек долгое время не испытывал никаких проблем со здоровьем и самочувствием…

Минусы похудения со слабительными

Естественно, мы бы не стали завершать разговор о слабительных для похудения, оставив читателя один на один с описанием их плюсов и удобств в применении. Представим вашему вниманию перечень недостатков этого способа борьбы с лишним весом. Вам стоит уделить особое внимание тому, что все это – не теория, а практические наблюдения.

Первое. Хроническое лишение питательных элементов и жидкости вредит здоровью. В организм не поступает белок – значит, нарушается способность тканей к восстановлению, снижается иммунитет, уменьшается выработка важных ферментов. Тело недополучает жиры – страдают мембраны клеток, подавляется образование половых гормонов, нарушается обмен желчных кислот. Нет витаминов – возможны любые проявления их дефицита, от выпадения волос и стоматита до появления стойкой угревой сыпи и неврологических симптомов. Нарушение обмена электролитов ведет к понижению кислотности желудочного сока, появлению хрупкости костей, нарушениям сердечного ритма и еще многим другим последствиям. И так далее…

Второе. После отказа от слабительных килограммы возвращаются со страшной скоростью. Хроническое обезвоживание и гиповитаминоз – главные факторы, ведущие к замедлению метаболизма. Плюс, свой вклад вносит нарушение нормального течения физиологических процессов, произошедшее из-за недостаточного питания тканей. Результат – стоит человеку бросить употребление таблеток или отваров, и он тут же начинает набирать вес. Это существенная причина для того, чтобы вообще не пользоваться слабительными в нелечебных целях. Вы же не сможете принимать их вечно, рано или поздно придется «платить» за свою лень и легкомысленность…

Третье. При долгом приеме слабительных проблемы с кишечником гарантированы. Через 2 недели из-за постоянного вымывания флоры у человека возникнет дисбиоз, чуть позже – дисбактериоз, что повлечет за собой появление постоянной диареи, вздутия, метеоризма, болей в животе и других признаков нарушения пищеварения. Хороших эмоций это не добавит… К тому же, на таком болезненном фоне в кишечник смогут легче проникать патогенные микробы. В итоге – частые энтериты, «отравления», кишечные инфекции.

Четвертое. При приеме слабительных быстро возникает психическая зависимость. У худеющего формируется ритуал: поел – скушал таблетку – посетил известное помещение. Думаете, когда такая схема входит в привычку, от нее легко отказаться? Вам будет сложно в это поверить, но отказываться от слабительных для похудения ничуть не легче, чем бросать курить. При сознательных попытках отказаться от лекарств у человека возникают дискомфорт и мысли о том, что он толстеет с каждой съеденной ложкой, поэтому он возвращается к приему средств, без которых, как ему кажется, оставаться стройным невозможно.

Наконец, последним пунктом мы упомянем о привыкании к слабительным. Некоторые «быстрые» средства имеют такой механизм действия, что вызывают самое настоящее привыкание. Плюс, при их приеме происходит ежедневное закрепление рефлекса на быстрое опорожнение кишечника. Стоит худеющему выбросить в мусорную корзину последнюю израсходованную пачку своего любимого средства, и он тут же переходит из состояния длительной диареи в непрекращающийся запор. Его устранение требует немалых усилий, так что лучше не создавать предпосылок к его появлению.

Как выбрать слабительное для похудения: отзывы и мнения специалистов

Все слабительные средства делятся на несколько групп. Наиболее безопасными являются слабительные, основанные на клетчатке и производных целлюлозы. Они не вызывают привыкания, но постоянное их применение провоцирует выделение полезных элементов из организма.

Слабительные средства на основе минеральных масел тоже не вызывают привыкания, однако требуют соблюдения питьевого режима. К наиболее эффективным и в тоже время безопасным слабительным лекарствам относятся препараты, основанные на лактулозе: «Прелакс», «Транзипек», «Нормолакт», «Дуфалак», «Форлакс».

Большинство женщин, принимающих слабительные препараты для похудения, уверены в их потрясающем воздействии на организм. Вначале их применения действительно ощущается чувство легкости и комфорта, наблюдается некоторая потеря веса. Хотя на самом деле, это лишь потеря жидкости, которая в скором времени может также быстро восстановиться.

Психологическая зависимость

Прием, так называемых, легких слабительных для похудения вызывает зависимость. То есть, после потребления пищи вам покажется очень удобным сразу же от нее избавиться. Из раза в раз вы приучите свой мозг к тому, что слабительное – это неотъемлемая часть похода в туалет.

Физическая зависимость

Прямой обязанностью кишечника является выведение каловых масс. Если он со своей работой не справляется, значит, пора к врачу. Потребляя слабительные, вы приучаете кишечник к постоянной помощи. Чем дальше, тем «ленивей» он будет выполнять свою работу. В итоге вы добьетесь регулярных запоров при малейшем отказе от слабительных.

Если вы все еще не уверенны, в том, что ответом на вопрос, помогает ли слабительное для похудения должно быть – «да, на один день», выберите единственный допустимый способ – кефир и отруби «Очиститься» от каловых масс поможет, и на один день действительно понизит ваш вес.

В сети не утихают споры о пользе слабительных средств для очищения кишечника и для похудения, купленных в аптеке.Чтобы ответить на этот вопрос, стоит разобраться, как препараты действуют на человеческий организм и существуют ли противопоказания к их использованию. Только выяснив все нюансы, принимайте решение пить или нет слабительные для быстрого похудения.

Плюсы и минусы использования слабительного для похудения и очищения кишечника

Большинство слабительных препаратов действует по общему принципу. Вещества, находящиеся в них, выводят жидкость, скопившуюся в тканях, и очищают кишечник от застоявшихся каловых масс. Стрелка весов неуклонно движется в сторону уменьшения, но это не значит, что человек расстаётся с отложениями, так как лекарства не стимулируют расщепление жировых клеток.

Хорошее слабительное средство для похудения улучшает перистальтику кишечника, очищает ЖКТ от отходов жизнедеятельности и имеет другие плюсы:

• избавляет от запоров, которыми часто страдают люди,придерживающиеся диетического питания;
• очищает кишечник, способствует перестройке работы ЖКТ при кардинальной смене режима питания;
• за счёт выведения воды из организма удаётся снизить вес на 1-2 кг в течение суток.

Вместе с продуктами в организм поступают жиры, которые долго расщепляются. Приём слабительных частично предотвращает усвоение и выводит их вместе с калом.

Пользуясь хорошими слабительными препаратами, легко восстановить естественный ритм кишечника, подтянуть живот, избавиться от отёков, запоров и улучшить общее самочувствие.

Несмотря на плюсы, есть и обратная сторона медали.Слабительные средства серьёзно вредят организму, особенно, если употреблять таблетки бесконтрольно долгое время.

1. Происходит стремительное обезвоживание тканей.
2. Из кишечника вымывается полезная микрофлора.
3. Микроэлементы и витамины не успевают усваиваться.
4. Нарушается работа кровеносной системы.
5. Развивается синдром отмены, и кишечник не может самостоятельно выполнять естественные функции.

Чтобы похудеть, слабительные препараты нужно принимать регулярно, а это недопустимо.Однократное употребление оказывает временный эффект и потерянные килограммы возвращаются, как только жидкость снова скапливается в организме.

Внимание. Чтобы оградить себя от негативных последствий, принимайте слабительные по инструкции и не пейте систематически. Во время чистки рекомендуется восполнять потерю влаги, выпивая не меньше 2 литров чистой воды, распределяя жидкость равномерными порциями в течение дня.

А есть ли побочные эффекты?

Препараты, стимулирующие опорожнение кишечника, не должны быть единственным методом борьбы с лишним весом. Они не расщепляют жир, а проводят эффективную чистку, удаляя залежи каловых масс и застой жидкости.

Медики предупреждают, что постоянный приём слабительных для похудения может провоцировать нарушение обмена веществ. Дисбаланс развивается на фоне нехватки минералов, микроэлементов и витаминов. В результате снижение веса замедляется, а после завершения диеты потерянные килограммы быстро возвращаются.

Распространённые побочные реакции на бесконтрольное употребление слабительных средств:

• метеоризм;
• вздутие живота;
• синдром раздражённого кишечника;
• хроническая усталость;
• сухость слизистых оболочек;
• ломкость ногтей и волос;
• шелушение кожного покрова.

Опасным последствием неправильного очищения считается влияние таблеток на пищевое поведение человека. Нарушение усвоения жиров и углеводов приводит к приступам обжорства. Организм недополучает питательные вещества и сигнализирует об этом постоянным голодом, провоцирующим переедание.

Даже лучшие слабительные средства для похудения имеют противопоказания к использованию. К ним относятся:

• нарушение работы ЖКТ;
• воспаление слизистой оболочки желудка;
• почечная и печёночная недостаточность;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• анорексия и булимия.

Внимание! Чтобы процедура очищения принесла пользу, перед употреблением слабительного проконсультируйтесь с терапевтом.

Сильнодействующие таблетки запрещается пить ежедневно. Лучше делать чистку раз в 2 недели, придерживаясь дозировки, написанной в инструкции. Слабительные чаи для похудения оказывают щадящее действие, поэтому их можно употреблять курсом, который не должен превышать 2-3 недель. Во время использования придерживайтесь принципов диетического питания и ведите здоровый образ жизни.

Список самых эффективных слабительных

Аптечные препараты для улучшения дефекации делятся на 3 группы:

• раздражающие слизистую оболочку кишечника;
• осмотические, усиливающие давление в прямой кишке и увеличивающие количество каловых масс;
• пребиотики, улучающие микрофлору и моторно-эвакуаторные функции кишечника.

Представителями первой группы являются листья сенны, трава крушины, ревень, касторовое масло, плоды жостера.Из синтетических препаратов стоит отметить “Бисакодил”, “Гуталакс”, “Сенадексин”, “Регулакс”.

Важно. Лекарства применяются при хронических запорах. Длительное использование вызывает привыкание и нарушает электролитный кровяной баланс.

К осмотическим слабительным относятся препараты, содержащие лактулозу или макроголь 4000. Вещества адсорбируют токсины, усиливают давление в толстой кишке и стимулируют перистальтику. Добиться эффекта быстрого действия при похудении можно приёмом лекарств:

• “Дюфалак”;
• “Нормазе”;
• “Прелакс”;
• “Форлакс”;
• “Экспортал”.

Препараты впускаются в форме порошков, сиропов, которые нужно принимать строго по инструкции.

Пребиотики - самые эффективные и безопасные слабительные средства для похудения. Они оказывают антибактериальное действие, уничтожают патогенную микрофлору, убирают вздутие живота и газообразование. Активными компонентами выступают пищевые волокна, морские водоросли, антиоксиданты,полиненасыщенные жирные кислоты, ферменты.

Хорошие результаты обеспечивает “Хилак Форте”. Он восстанавливает солевой баланс, нормализует кислотность и быстро выводит залежи каловых масс. Для очистки кишечника жидкость принимается 3 раза в день по 60 капель.

Для быстрого похудения подходит “Лактофильтрум”. Это одно из немногих лекарственных средств, пригодных для длительного применения. В составе находится лактулоза и лигнин - природный адсорбент. Таблетки выводят токсины, улучшают микрофлору и стимулируют позывы к дефекации.

Клетчатка

В аптеках представлены препараты на натуральной основе, которые полезно использовать в качестве дополнения к диетическому питанию.

Они улучшают работу желудка, снижают чувство голода и позволяют запустить быстрый процесс похудения. Популярные средства:

• кисель “Леовит”;
• семена льна;
• пищевые волокна;
• овсяные очищенные отруби;
• клетчатка из тыквы.

Проникая в организм, состав впитывает воду в кишечнике и увеличивается в размере. Возникают позывы к дефекации и каловые массы легко выводятся из организма. Средства на основе клетчатки разрешается использовать регулярно в течение месяца.

Слабительные чаи и травы

В состав слабительных чаев для похудения входят травы, стимулирующие кишечник.Высокую эффективность оказывают листья сенны.

В качестве дополнительных компонентов выступают:

• цветки лотоса,восстанавливающие липидный обмен и улучшающие общее самочувствие;
• тысячелистник, тонизирующий желудочно-кишечный тракт;
• боярышник, снижающий чувство голода и очищающий кровь от холестерина;
• ревень, усиливающий моторику ЖКТ;
• подорожниковая частуха, способствующая преобразованию жиров в энергию;
• имбирный корень,запускающий процесс сжигания жиров.

Слабительный чай обеспечивает заметные результаты при соблюдении диеты.Его разрешается пить по 1-2 стакана в день не больше 3 недель.

Кстати. Чай для похудения можно приготовить самостоятельно.Для этого смешайте в равных пропорциях тысячелистник, крушину, листья крапивы. Отмерьте чайную ложку сбора и залейте 200 мл кипятка.Накройте ёмкость и настаивайте 20 минут. Процедите и выпейте в течение дня, разделив на 2 приёма.

Медики советуют не увлекаться слабительными средствами при похудении, чтобы не ухудшить своё здоровье. Допускается кратковременное использование для устранения запоров и очищения кишечника.

• кефир, простоквашу, йогурт;
• овсяные отруби, цельнозерновые каши и хлеб;
• бурый рис, инжир, чернослив;
• семена тыквы, свежие фрукты и овощи.

Хорошей заменой слабительных средств для худеющих людей является салат «Щётка». Нашинкуйте морковь, зелёное яблоко, сырую свёклу, капусту. Потрите корень сельдерея. Отберите по 100 г компонентов, смешайте друг с другом. Добавьте 150 г чернослива,сбрызните растительным маслом, перемешайте. Съешьте в течение дня.

Можно воспользоваться ещё одним рецептом.Прокрутите на мясорубке 3 нижних листа алоэ.Соедините с 300 г тёплого мёда. Настаивайте сутки в тёмном месте. Принимайте по столовой ложке за час до обеда и ужина. Храните в холодильнике.

Совет. Полезно пить по чайной ложечке оливкового, касторового масла или измельчить грецкие орехи, сухофрукты, смешать в одинаковой пропорции и съедать по большой ложке на голодный желудок каждый день.

Подробнее о продуктах, которые избавят от запора, смотрите в видео:

Вывод

Слабительные препараты не могут повлиять на расщепление жира, поэтому не рассматривайте их как беспроигрышный способ уменьшить лишние килограммы. Лекарственные вещества можно применять для улучшения перистальтики кишечника и ликвидации запоров по рекомендации специалиста непродолжительное время.

Приветствую вас, уважаемые читатели! В поисках быстрого способа сбросить лишние килограммы многие люди зачастую рассматривают один из самых естественных вариантов — слабительное для похудения.

Специальные медикаменты, ускоряющие перистальтику кишечника, дают молниеносный результат. Однако полезна ли такая мера для здоровья? В чем же заключается похудение на слабительных? Давайте разбираться!

Слабительное. Принцип действия

Лекарственные слабительные средства выполняют свою работу только в кишечнике. Важно знать, что такие препараты не оказывают никакого влияния на жировые клетки и калории.

Они лишь ускоряют работу кишечника, стимулируя мышцы стенок. В результате чего идет активное сокращение кишечника, и вызывается акт дефекации.

Бесспорно, весы покажут, что человек стал на пару килограммов меньше. Поскольку препараты обладают быстродействующим эффектом. Но важно знать, что такой метод краткосрочен и никогда не должен стать постоянным.

Виды слабительных

Слабительные средства бывают нескольких групп, отличающихся своим механизмом на кишечник:

• Повышающие объем содержимого в кишечнике. Это самые безопасные, не вызывающие привыкания (например, полисахариды, пищевая клетчатка и т.д.).
• Умягчающие содержимое в кишечнике. Основа — масло вазелина. Также безопасны.
• Усиливающее давление содержимого в кишечнике без какого-либо всасывания в стенки. Не рекомендуется применять на протяжении долгого времени.
• Стимулирующие моторику кишечника. Таблетки применяются однократно по назначению врача.
• Минеральные средства. Используются только для очистки кишечника перед оперативным вмешательством.

Побочные эффекты

Важно помнить, что любые слабительные нельзя применять в течение длительного периода. Врачи говорят, что эти средства могут принести вред организму. Может возникнуть обезвоживание и большая потеря питательных веществ.

Злоупотребление лекарственными препаратами чревато истощением водных запасов. Это в свою очередь послужит возникновению: спазмов в животе, метеоризму, вымыванию полезной микрофлоры кишечника, а также тошноте.

Помимо этого, велика вероятность снижения функциональности кишечника. Также может возникнуть дефицит витамина D и кальция. А это, в свою очередь, может привести к развитию остеопороза.

Натуральное в снижении веса

Если вам очень хочется быстро скинуть пару-тройку килограмм. То лучше сделать выбор на довольно-таки безвредных натуральных слабительных. К ним относится пища, богатая клетчаткой.

Растительное волокно подойдет для всех, кто имеет проблемы с лишним весом. Риск побочных эффектов близится к нулю (конечно, при разумном употреблении).

Диетологами признаны лучшие натуральные послабляющие продукты. Это бурый (коричневый) рис, отруби, чернослив, изюм, курага, инжир, кефир, киви.

Они способны очистить организм, не нанося вред организму. Рекомендуемая суточная доза — 50 г сухофруктов; 2 ст.л отрубей; стакан кисломолочного напитка; 2 киви; 200 г риса.

Подробнее о похудении на отрубях вы можете узнать

Травяные сборы

Чай, который продается в аптеках или травяных лавках, содержит в своем составе натуральные травы, которые действуют как слабительные средства.

Самые популярные имеют в составе листья сенны, алоэ, подсолнечник, ромашку и крапиву. Данные сборы разрешается применять на небольшой промежуток времени (до 3 дней). Выпить можно 2-4 кружечки чая в день.

О траве сенне я уже писал в своей статье по .

Жидкость

Знаете ли вы, что жидкость способна действовать как натуральное слабительное (при условии, что вы употребляете клетчатку). Она должна быть увеличена по мере потребления клетчатки на 0,5 л.

Это поможет кишечнику продвигать грубые комки пищи по желудочно-кишечному тракту. Рекомендуется пить 8-10 стаканов жидкости, включая бульоны, чаи, свежевыжатые соки и, конечно же, воду.

Что запомнить

В домашних условиях лучше всего использовать в качестве слабительного натуральные продукты. Не нужно злоупотреблять серьезными лекарственными препаратами.

Главное правило при приеме любых средств (будь то лекарство или народные средства) — не навреди. В противном случае кишечник перестанет выполнять свое предназначение самостоятельно.

Слабительные средства не помогают избавиться от жировых отложений. Они лишь выводят из организма каловые массы.

Помните, что слабительное — это не панацея. Только правильное питание и регулярные физические нагрузки способствуют похудению.

На этом я заканчиваю. До новых встреч!

Имеется мнение, что можно использовать слабительное для похудения и достичь желаемого результата. Однако такой способ не совсем безопасный. Слабительная диета помогает снизить вес, но при этом не происходит сжигание накопленных жиров.

Слабительные устраняют застой каловых масс в кишечнике, облегчив организм. Такие средства не нормализируют метаболизм, а просто очищают кишечник. Важно учесть, что в процессе очищения с использованием слабительных средств из организма вымывается много полезных элементов и необходимых для нормальной жизнедеятельности минеральных солей. С целью корректирования веса и отрегулирования стула безопасным для организма способом советуется применять натуральные, щадящие послабляющие средства, к которым относятся фрукты, овощи, сухофрукты, цельнозерновый хлеб, коричневый рис. Богатые клетчаткой продукты борются с токсинами, шлаками, с остатками непереваренной пищи, скопившимся в кишечнике, способствуя улучшению метаболизма и, таким образом, снижая вес.

Избавиться от лишнего веса можно, если имеет место повышенная энергозатрата или дефицит калорий. Ни на один из данных процессов слабительные не воздействуют, несмотря на то, что после очищения организма с использованием этих средств регистрируется снижение веса. Использование слабительных помогает снизить вес за счет выведения шлаков и каловых масс из кишечника, а также благодаря оттоку лишней жидкости и устранению отеков. В итоге фиксированный после применения слабительных средств для похудения вес будет носить временный характер, поскольку жировые накопления и объем тела не уходят.

Продолжительность использования слабительных средств с целью снижения веса не должна быть больше 7 дней, после чего вес повышается, достигая прежних показателей.

В период приема слабительного обязательно постоянное восполнение огромных потерь жидкости, вызванных приемом лекарства, количество употребляемой за сутки чистой воды вырастает до 2 л, что приводит к накоплению жидкости в организме и возвращению потерянных килограммов.

Слабительные средства назначают только для лечения определенных патологий кишечника, к примеру, при отравлениях или гельминтных инвазиях, с целью предварительного очищения пищеварительной системы перед некоторыми процедурами и хирургическими вмешательствами. Использовать слабительные препараты с целью похудения не рекомендуется.

Плюсы и минусы

Использование слабительных препаратов с целью похудения результативно только, если их применение одобрено врачом, который назначает лекарственное средство и рекомендует, как правильно использовать. При кратковременном использовании, нормированном питьевом режиме, сбалансированном питании и наличии физических нагрузок, очищение организма с употреблением слабительных средств довольно эффективно.

К основным преимуществам использования слабительных всех групп относятся:

• способность быстро избавлять от 2 – 3 кг лишнего веса без особых лишений в еде и строгих диет;
• избавление от запоров как хронического, так и острого характера;
• перестройка системы пищеварения на новый режим питания перед началом диеты.

Слабительные препараты могут причинить вред организму, вызвать недостаток полезных и питательных элементов. Эффект похудения после употребления слабительных средств очень кратковременный, потерянные килограммы быстро возвращаются. Под воздействием слабительных препаратов:

1. Белок начинает не усваиваться организмом, что приводит к сбою восстановительного процесса в тканевых массах, уменьшению выработки ферментов, обеспечивающих стабильную деятельность организма.
2. Формируется дефицит жиров, что негативно влияет на мембраны клеток, провоцируется снижение активности процесса выработки половых гормонов.
3. Появляется нехватка и неусвояемость витаминов и микроэлементов, что приводит к выпадению волос, угревой сыпи, ломкости и расслоению ногтей.
4. Наблюдаются тошнота и спазмы в области живота, появляющиеся после длительного употребления медикаментов, которые необходимо использовать только по показанию. Действие почти всех слабительных направлено на всасывание жидкости и повышение давления каловых масс. Процесс вызывает обезвоживание, выведение вместе с калом большого количества жидкости, что выражается тошнотой, дискомфортом и спазмами в животе.
5. Провоцируется снижение функциональности мышц кишечника, проявляется состояние тем, что человек полностью или частично теряет контроль над кишечником, формируется зависимость от лекарственных средств.

Форма выпуска

Все слабительные средства работают только в кишечнике, стимулируя мышцы кишечных стенок, провоцируя их сокращение, в итоге вызывая опорожнение кишечника. Действие данных средств направлено на активизацию метаболизма.

Слабительные средства для похудения различают по механизму воздействия на кишечник:

1. Средства, увеличивающие объем содержимого кишечника. К этому ряду относятся полисахариды, целлюлоза, клетчатка. Считаются довольно безопасными и не формируют привыкания организма.
2. Вещества, размягчающие кишечное содержимое, разработанные на основе вазелинового и минеральных масел. Также числятся к безопасным средствам.
3. Средства, повышающие осмотическое давление содержимого кишечника без всасывания в стенки. К данному ряду относятся препараты с содержанием магнезиальных солей и фосфорной кислоты, лактулозы и других веществ. Использование этих средств на продолжительное время не рекомендуется.
4. Вещества, раздражающие кишечник, активизирующие моторику. Могут формировать привыкание, поэтому рекомендуется использовать однократно, после консультации с врачом. К таким средствам числятся фенолфталеин, бискодил, разные соли, касторовое масло, препараты с содержанием коры крушины, корня ревеня, алоэ, каскада, сенна.
5. Минеральные вещества, которые используются для подготовки организма к операции. Данные средства используют только по назначению врача, эффект на процесс похудения не оказывают. К ряду относятся горькая соль, гидроксид магния.

Все слабительные средства не разрешается употреблять на продолжительное время, во избежание образования дефицита необходимых веществ и микроэлементов в организме. В период употребления слабительных средств следует пить много жидкостей — до 2 л за день, чтобы не допустить появление обезвоживания.

Таблетки, чаи, слабительные травы

Выпускаются слабительные средства в разных формах. Популярными из них являются:

• Таблетки. Использовать слабительные таблетки с целью снижения веса без предварительной консультации со специалистом не рекомендуется, поскольку это опасно для здоровья и может стать причиной развития серьезных заболеваний.
• Чаи. Полезным является зеленый чай, выращенный в Китае или Японии. Такой чай помогает очищению организма, снижению уровня вредного холестерин, даже сжиганию жиров. Рекомендуются употребление также слабительных чаев и сиропов с разными комбинациями растений, фруктов и хризофановой кислоты. Использование такого чая способствует выведению из организма жиров, канцерогенов, шлаков, лишней воды, устранению нарушений обмена веществ. Преимуществом данного средства является то, что его состав натуральный, чаи не имеют противопоказаний, легко применяются, стоят не дорого.
• Слабительные травы. Для слабительных травяных сборов используют целебные травы. К травам со слабительным эффектом относятся кора крушины, листья сенны, алоэ и столетник, льянка, ревеня, каркаде, укроп, конский щавель, стальник полевой, сахаристая ламинария.

Виды таблеток

Фармацевты предлагают разные таблетки со слабительным эффектом, которые не являются медикаментами, не лечат причину появления запоров, не оказывают терапевтического воздействия, тем более не рекомендуется их использование для снижения веса. Таблетки со слабительным эффектом способствуют решению проблем с застоем каловых масс в кишечнике, очищением организма от их накоплений.

Раздражающие

Этот вид таблеток действует, раздражая рецепторы толстой кишки, активизируя перистальтику. В основном такая стимуляция толстой кишки приводит к однократному опорожнению спустя 6 – 10 часов после приема таблетки. К такому виду относятся Бискодил, Дибролакс, Эвакуол, Элимин, Дульколакс, Энтеролакс. Противопоказаны данные препараты при индивидуальной непереносимости компонентов, непроходимости кишечника и грыжевом ущемлении, колитах, необнаруженных заболеваниях брюшной полости, воспалениях аппендикса, перитоните, геморрое и кровотечениях.

Таблетки могут вызвать негативную реакцию организма в виде поноса, болей в области живота, вздутия, аллергии, кишечных спазмов.

• Бискодил рекомендуется использовать с осторожностью, по назначению врача. Таблетки вызывают усиление моторики и повышение выделения слизи. Действуют, спустя около 8 часов после приема. Доза – 1 таблетка перед сном или утром на голодный желудок. Принимать советуется лекарство с обильным количеством жидкости. Не допускается использование препарата в сочетании с антацидами, щелочными водами и молочными изделиями.
• Дибролакс, Эвакуол, Элимин имеют аналогичное воздействие, являются быстрыми слабительными, раздражающими гладкую мускулатуру кишечника. Использование данных препаратов продолжительное время не советуется, поскольку они могут вызвать привыкание.
• Дульколакс начинает действовать спустя 8 часов после приема (иногда через 10 часов). Принимать следует только при крайней необходимости. Доза – 1 – 2 таблетки перед сном или утром перед завтраком. Не допускается сочетать прием таблеток с антацидами, молочными изделиями и гидрокарбонатными минеральными водами.
• Энтеролакс — слабительные таблетки с активным компонентом пикосульфата натрия. Попадая в организм препарат, стимулирует рецепторы слизистой оболочки, активизирует моторику кишечника, продвижение каловых масс. Эффект наблюдается спустя 6 – 12 часов после приема. Доза по 1 драже перед сном. Продолжительность приема – максимум 5 дней. Не допускается сочетание таблеток с мочегонными препаратами, сердечными гликозидами, антибиотиками.

МКЦ

Представляет собой источник пищевых волокон, из которого состоят стенки клеток растений. В ЖКТ такие таблетки формируют стабильный коллоидный гель или дисперсию. Частицы вещества поглощают влагу, набухают и удерживают продукты распада и токсины. Элементы МКЦ не могут удерживать и выводить из организма белки и другие полезные вещества, чем и объясняется то, что они не нарушают пищевой баланс. МКЦ раздражают механорецепторы, поддерживая таким образом секреторную и двигательную функцию тонкого и толстого кишечника, участвуют в формировании кала, увеличивая его массу в итоге влагонаполнения и разрыхления. МКЦ снимают внутрикишечное давление, ускоряют кишечный пассаж. Эффект наступает спустя 12 часов или 1-2 суток после приема. Данный вид слабительных таблеток противопоказан при непереносимости целлюлозы, в период беременности и лактации.

Вероятны побочные явления в форме аллергии, дискомфорта в области живота, снижения аппетита.

Доза – до 6 таблеток за 25 минут до приема пищи, 3 раза в день. Допускается использование в течение 30 дней, после нужно делать перерыв на 10 дней и при необходимости повторить курс.

Слабительные таблетки с натуральными маслами

Доза и способ использования – принимают по 3 капсул утром и вечером на голодный желудок. Продолжительность курса – от 30 до 60 дней. Курс разрешается повторить дважды за год. Передозировка средством может вызвать понос. Не рекомендуется использовать капсулы с другими лекарственными средствами на масляной основе.

Осмотические

Препараты – осмолитики на основе лактулозы помогают повысить внутрикишечное осмотическое давление, что приводит к задержке жидкости в кишечнике, увеличению каловых масс, их быстрому выведению из организма, активизации моторики. Лактулоза всасывается стенками кишечника. Осмотические таблетки не формируют привыкания, использовать препараты не разрешается больше 3 – х месяцев, поскольку продолжительное использование может стать причиной нарушения электролитного обмена, что приводит к патологиям сердечно – сосудистой системы. К осмолитикам относятся карловарская соль, магнезия, сульфат натрия, полиэтиленгликоль, препарат Форлакс, Дюфалак и медикаменты, заменяющие их. Препарат разрешается использовать в период беременности и лактации.

Форлакс

Активным компонентом препарата Форлакс является макрогол, действие которого направлено на задержку жидкости в кишечной полости, эффект наблюдается через день. Не допускается использование при непереносимости к компонентам препарата, болезни Крона, вероятности механической или спастической непроходимости кишечника, болей в животе по неустановленным причинам. Таблетки могут стать причиной определенных побочных явлений, точнее повышения образования и выделения газов, тошноты, диареи. Доза – 1 – 2 драже ежедневно с едой. Продолжительность курса – максимум 3 месяца. Принимать нужно отдельно от каких-либо препаратов.

Дюфалак

Представляют собой слабительные препараты на основе лактулозы, способствующей увеличению внутрикишечного осмотического давления и задержке жидкости в кишечнике, также увеличению каловых масс, усилению моторики.

В период беременности рекомендуется использование сиропа Дюфалак. Не допускается прием средства при чувствительности к составляющим препарата, галактоземии. Употребление может вызвать газообразование, понос, боли в животе. Доза – 1 — 2 драже, 1 или 2 раза за день. Курс – 5 дней.

Растительные слабительные таблетки

К слабительным на основе растений (фитосредства) относятся Крушины экстракт, Регулакс, Сенаде.

Крушины экстракт разработан на основе крушины. Эффект после приема появляется спустя 10 часов. Не допускается использование беременным и кормящим матерям. Может вызвать дерматит, боли в животе, насыщенный цвет мочи. Не рекомендуется использовать при воспалительных процессах кишечника, кровотечениях ЖКТ (также при маточных), при чувствительности к составляющим препарата. Доза – 1 – 2 драже перед сном.

Регулакс

В состав препарата входят листья и плоды сенны. Прием нужно согласовать с врачом. Не допускается использовать при грыже, непроходимости кишечника, болях в брюшной полости, кровотечениях, тяжелых формах обезвоживания. Доза – 1 драже перед сном. Курс – 2 недели.

Не допускается прием совместно с мочегонными препаратами, глюкокортикостероидными гормонами, лекарствами на основе корневища солодки, антибиотиков тетрациклинового ряда.

Сенаде

Выпускается в форме жевательных пастилок, таблеток, жевательных таблеток со вкусом ванили (шоколада). Не рекомендуется использование при индивидуальной чувствительности к составляющим, при кишечной непроходимости, ущемленной грыже, острых воспалительных процессах органов брюшной полости, кровотечениях из ЖКТ, метроррагии, цистите, спастических запорах, нарушениях водно-электролитного обмена. В состав средства входят сумма антрагликозидов из листьев сенны. Активные компоненты стимулируют раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника, усиливают перистальтику, восстанавливают нормальное функционирование кишечника. Препарат не формирует привыкания, не влияет на процесс пищеварения. Эффект после приема фиксируется спустя 8 часов. Может вызвать ряд побочных явлений: спутанность сознания, тошноту, диарею, судороги, сосудистый коллапс, сыпь.

Продолжительное использование может стать причиной развития гипокалиемии. Не советуется использование при беременности и в возрасте до 12 лет. Доза – по 1 – 2 таблетке, при необходимости дозу можно увеличить до 2 – 3.

Пребиотики

Пребиотики являются пищевыми составляющими, не перевариваемыми ферментами человеческого организма, и соответственно, не усваиваемыми в верхних участках ЖКТ. Пребиотики – вещества, стимулирующие рост и жизнедеятельность полезной микрофлоры кишечника. К популярным препаратам данного вида числятся Бифидумбактерин, Линекс, Аципол . Использовать препараты можно без особых ограничений, если не наблюдается индивидуальная непереносимость к компонентам средства.

Бифидумбактерин

Восстанавливает кишечную микрофлору, оказывает легкое слабительное влияние. Содержит живые бифидобактерии, способствующие нормализации функции пищеварительного тракта и активизированию метаболизма. Препарат не рекомендуется использовать в сочетании с антибиотиками. Доза – по 2 драже во время приема пищи 2 раза в день. Продолжительность курса – 1 месяц. После употребления возможны негативные реакции в виде вздутия живота, поноса, урчания.

Линекс

Препарат выпускается в следующих разновидностях:

• Линекс. В составе таблеток содержится порошок лебенин, состоящий из трех видов бактерий, относящихся к родам лактобактерий, бифидобактерий и энтерококков.
• Линекс Форте состоит из двух типов бактерий, относящихся к лакто- и бифидобактериям, имеет в составе инулин, фруктозу, сахарозу, глюкозу, целлюлозу и другие составляющие.
• Линекс детский имеет в составе только бифидобактерии.

Препарат разрешается использовать совместно с антибиотиками. Активность препарата проявляется только в кишечнике. Принимать могут и беременные женщины. Доза для взрослых — 1 таблетка трижды в день.

Аципол

В состав Аципола в качестве активных компонентов входят высушенные живые ацидофильные лактобациллы и полисахариды кефирного грибка. Препарат содержит живые лактобактерии, которые способны заселять кишечник и устранять дисбактериоз. Противопоказанием для использования является индивидуальная непереносимость лекарства, а также кандидоз. Применение в период беременности допускается. Доза — по 1 капсуле трижды в день.

Противопоказания

Слабительные препараты используются при запорах хронического или единоразового характера. Применять слабительные (за исключением некоторых средств) не рекомендуется беременным женщинам и кормящим матерям. Прием данной группы лекарств не допускается при тяжелых патологиях ЖКТ, тонкого и толстого кишечника и геморрое, в период лечения сердечно – сосудистых болезней, также при проблемах с кроветворением.

Отзывы о слабительных таблетках для похудения

Дорогие читатели! Вы можете оставить свои отзывы об использовании слабительных таблеток для похудения в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

Варя

С целью похудения стала использовать Энтеролакс. В период приема лекарства пила около 2 л воды за день, чтобы не допустить появление обезвоживания. Спустя 2 дня (принимала таблетки всего 5 дней) вес снизился на 2 кг. Вместе с лишним весом ушли чувство тяжести в теле, плохой сон. После очищения организма самочувствие стало хорошим, решила повторить процедуру через 6 месяцев.

Лариса

Для очищения организма, ускорения метаболизма и снижения веса периодически использую Бифидумбактерин. Препарат является пребиотиком, очень полезный, мне его рекомендовал врач. После него нормализуется работа всех орган — систем. Проблемы с пищеварением исчезают, появляется нормальный аппетит, что помогает сбросить лишний вес мягко, без стресса для организма. Негативных явлений не вызывает, действует только положительно, мне помогло.

Слабительные чаи

Слабительные чаи используются чаще других слабительных средств для очищения организма, поскольку являются более безопасными и безвредными. Напитки довольно эффективные, помогают устранить запоры, снизить вес, очистить кишечник перед различными медицинскими процедурами и исследованиями. Слабительные чаи можно готовить в домашних условиях, также приобретать в аптеках. Важно соблюдение пропорции и инструкции приготовления, что поможет достичь желаемого результата.

Чай Фитолкас

Выпускается чай компанией Эвалар. Один пакет чая содержит сбор из ромашки, листьев чая, сенны, укропных семян, измельченного абрикоса. Напиток позволяет улучшить моторику кишечника, устранить запор, очистить организм. Допускается использование 2 пакетиков в день. Курс – 14 дней. Не разрешается использовать беременным и в период лактации.

Фиточай » Послабляющий»

В состав чая включены листья сенны и крапивы, семена аниса, корни солодки. Чай рекомендуется применять перед сном.

Монастырский чай для похудения

В чай включено множество полезных компонентов, что придает напитку выразительный вкус и аромат. Чай довольно эффективный, его прием позволяет нормализовать функционирование всех орган – систем, очистить организм и снизить вес.

В состав сбора включены:

• Календула. Обладает бактерицидным влиянием, нормализует метаболические процессы, улучшает аппетит.
• Фенхель. Нормирует выделение желудочного сока, укрепляет стенки кишечника, оказывает успокаивающее воздействие.
• Шиповник . Растение богато витаминами и микроэлементами, помогает повысить иммунитет, стимулировать моторику пищеварительного тракта.
• Сушеница. Оказывает регенерирующее и ранозаживляющее воздействие. Полезна особенно при наличии язвенных заболеваний и гастрита.
• Зверобой. Является природным антибиотиком, нормализует работу ЖКТ, стабилизирует метаболизм.
• Мята. Помогает выводить желчь из организма естественным путем, стимулировать выработку желудочного сока, появление аппетита.
• Полынь. Уничтожает гельминтные инвазии в желудке.
• Ромашка. Устраняет спазмы в желудке, оказывает противовоспалительное воздействие, активизирует процесс вывода желудочного сока.
• Хвощ. Заживляет язвы, нормализует работу кишечника, выводит из организма лишнюю влагу.
• Тысячелистник. Помогает расширить сосуды, останавливает кишечные кровотечения, нормализует обмен веществ.
• Подорожник. Оказывает обезболивающее воздействие, устраняет запор, контролирует выработку холестерина. Полезен при понижении кислотности.

Сбор помогает восстановить слизистую желудка, активизировать метаболизм, нормализовать перистальтику кишечника. Эффективно его использование с целью снижения веса.

Слабительный чай »Крушина ольховидная»

Применяют при запорах, геморрое, экземе, карбункулезе, при дерматических проблемах. Оказывает противовоспалительное, бактерицидное, вяжущее и ранозаживляющее воздействие. Один пакетик чая настаивают в 200 мл воды и принимают перед сном. Курс – 14 дней. После нужно делать трехдневный перерыв и повторить прием. Не рекомендуется использование в период беременности и лактации. Напиток может вызвать колющие боли в животе.

Чай из листьев сенны

Чай из этого растения включает уникальное вещество – антрагликозид (сенозид), который оказывает раздражающее влияние на функционирование кишечника, что стимулирует акт дефекации. 2 пакетика чая заливают 200 мл кипятка и настаивают 20 минут. Принимают по 100 мл перед сном. Эффект появляется спустя 8 – 10 часов. Не рекомендуется использовать напиток при наличии грыжи, заболеваний органов малого таза, кишечных и маточных кровотечениях, в период беременности и лактации.

Китайский чай »Летящая Ласточка»

В состав сбора входят листья чайного дерева и листья брусники. Китайский чай также содержит измельченные частицы кокоса, люфы, эстрогон, корень солодки. Напиток ароматизирован кожурой неспелого мандарина. Скорость воздействия от 30 минут до 2 часа.

Слабительный сбор номер 1

В состав сбора включены кора крушины ольховидной, крапива двудомная, тысячелистник обыкновенный. Не разрешается прием данного сбора при аллергии к растениям, при спастических запорах, кишечной непроходимости, кровотечениях, острых воспалительных процессах в брюшной полости, в период беременности и лактации.

Алтайский сбор

В состав чая входят алтайские растения, которые отличаются слабительными, желчегонными, бактерицидными и мочегонными свойствами. Напиток с таким составом позволяет очистить организм от токсинов и шлаков, способствуя снижению веса.

В сбор входят:

• можжевельник. Усиливает моторику кишечника, разжижает секрет и способствует его легкому удалению;
• чистотел. Устраняет спазмы;
• горчичник. У страняет воспаления, уничтожает патогенные бактерии, нормализует процесс пищеварения;
• цикорий. Очищает печень и почки, стабилизирует минеральный обмен.

Слабительный чай по рецепту Е. Малышевой

Берутся 2ст. л листьев крапивы, 3 ст. л. крушины, 1 ст. л. тысячелистника. Все травы смешивают. Одну столовую ложку смеси нужно добавлять в 200 мл кипятка, после подогреть чай на медленном огне 3 минуты.

Слабительный чай в домашних условиях

Результативный и полезный чай со слабительным и очищающим эффектом можно готовить и в домашних условиях, приобретая составляющие в аптеке.

Чай из листьев шиповника

В стакан кипятка добавляют 2 ч. л. измельченных листьев шиповника. Курс приема – 14 дней, перед сном.

Семена льна

3 чайные ложки семян заваривают в 200 мл горячей воды и настаивают до охлаждения. Прицеживают, полученную жидкость разделяют на три приема. Принимать напиток нужно за полчаса перед едой.

Домашний чай с льном и укропом

Нужно взять 4 части крушины и по одной части семян льна, травяного чая, семян укропа, монастырский чай, кору крушины. Сбор заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут.

Состав

Слабительные чаи имеют разные составы. Однако все компоненты целебного и очищающего напитка натуральные. Чаще всего в состав слабительных чаев включают плоды фенхеля, ромашку, цветки бузины, листья сенны, перечную мяту, одуванчик, цветки липы.

Противопоказания

Растительные сборы включенные в состав фиточаев не только способствуют нормализации работы пищеварительной системы и улучшению метаболизма. Такие сборы оказывают общеукрепляющее влияние на организм в целом, очищая его от вредных токсинов и шлаков. Многие чаи включают в состав дополнительные компоненты, которые делают напиток лечебным и более результативным. К примеру, фиточай с боярышником помогает очистить организм, снизить вес и одновременно снизить кровяное давление. Чай с добавлением лотоса регулирует метаболизм липидов, нормализует работу сердечно – сосудистой системы. При выборе чая следует внимательно ознакомиться с компонентами, консультироваться с врачом, во избежание негативных реакций со стороны организма.

Слабительные чаи в большинстве случаев не рекомендуется использовать, при:

• непереносимости компонентов, входящих в состав сбора;
• грыже и геморрое;
• кишечной непроходимости;
• воспалительных процессах в брюшной полости;
• наличии кишечных или маточных кровотечений;
• беременности и лактации.